Pušenje i hipertenzija

Utjecaj pušenja na krvni tlak

Komponente duhanskog dima uvijek mijenjaju razinu tlaka. To je zbog njegovog učinka na vaskularni zid. Takvo stanje bez pravodobnog početka liječenja značajno povećava rizik od komplikacija.

Najčešće se kod pušenja bilježi upravo povećanje tlaka. Pokazatelji se obično povećavaju za 20-30 mm. rt. Umjetnost. Mehanizam takvih promjena povezan je s učincima nikotina. Nakon ulaska u tijelo, pojavljuje se trenutni vazospazam. To se očituje njihovim sužavanjem, što otežava kretanje krvi kroz lumen. Takve promjene izazivaju povećanje pritiska.

Osim što sužava vaskularnu stijenku, nikotin dovodi do oštrog naleta adrenalina. To dovodi do pojave simptoma oslabljenog rada srca i koronarne arterijske bolesti.

Takvi se mehanizmi pojavljuju zbog samoregulacije pritiska. Tijelo ima baroreceptore. Njihova je funkcija reagirati na bilo kakvu promjenu tlaka, što zatim šalje signal mozgu. Ovisno o situaciji, baroreceptori ga povećavaju ili smanjuju. Ako osoba s hipertenzijom dugo puši, s vremenom se njihova aktivnost pod utjecajem nikotina pogoršava. Kao rezultat toga, pritisak se više ne može kontrolirati vlastitim sredstvima i ne mijenja se kratko vrijeme. Najčešće je takva loša navika popraćena pojavom hipertenzivne krize u nedostatku pomoći ili zahtijeva imenovanje lijekova za stalnu uporabu.

Bolesnici nakon pušenja s povišenim krvnim tlakom imaju sljedeće simptome:

• glavobolja;
• vrtoglavica;
• mučnina;
• ponekad postoji povraćanje;
• buka u ušima;
• zamračivanje ili muhe pred očima;
• neravnoteža;
• pojava drhtanja u rukama;
• slabost u nogama;
• ponekad nesvjestica.

Uz kratku povijest pušenja, tlak raste 20-30 minuta, a zatim se vraća u normalu. S vremenom se gube elastičnost i tonus vaskularne stijenke, a ovo stanje se naziva ireverzibilnim. Bolesnici imaju visoku razinu kolesterola, a bubrezi ne mogu ukloniti višak tekućine iz tijela.

Kao rezultat, povećava se volumen krvi koja cirkulira u vaskularnom krevetu, a sve to dovodi do povećanja tlaka. Nositi se s takvim zadatkom bit će moguće samo uz pomoć stalnog unosa antihipertenzivnih lijekova. Stoga je pušenje usko povezano s hipertenzijom i pacijenti bi trebali shvatiti da će se moći nositi s visokim krvnim tlakom nakon promjene stava prema životu.

Osoba koja puši povećava rizik od komplikacija i kronične hipertenzije. Nekim pacijentima je vrlo teško stabilizirati pritisak.

Stoga, uz prestanak pušenja duhana, potrebno je pridržavati se sljedećih preporuka:

1. Jedite dijetu s izuzetkom masne, pržene i hrane bogate ugljikohidratima.
2. Ograničite unos soli na ne više od 5-15 grama dnevno.
3. Počnite vježbati kako biste izbjegli komplikacije na bubrezima i kardiovaskularnom sustavu.
4. Pokušajte izbjeći stresne situacije.
5. Pokušajte se dovoljno odmoriti nakon vježbanja.
6. San treba biti adekvatan (6-8 sati dnevno, ovisno o potrebama organizma).

Najvjerojatnije nećete moći odmah prestati pušiti. Ako pacijent razumije da će njegov krvni tlak postati kontroliraniji nakon odustajanja od loše navike, tada možete postupno smanjiti broj popušenih cigareta. To će omogućiti tijelu da se prilagodi smanjenju koncentracije nikotina. S vremenom praktički neće biti žudnje za cigaretama, što će smanjiti rizik od komplikacija.

Za mnoge ljude pušenje duhana povećava krvni tlak. Drugi se, naprotiv, žale na niske stope, što je povezano s nasljednom predispozicijom ili prisutnošću vegetovaskularne distonije. Stoga pušenje i arterijska hipertenzija u ovoj situaciji nemaju zajednički odnos.

Tonus vaskularne stijenke kod takvih bolesnika je smanjen, a djelovanje nikotina dovodi do još većeg opuštanja. U hipotoničnih bolesnika krvni tlak se obično drži unutar 100/70, a pušenje povećava vjerojatnost pada tih vrijednosti. U ovoj situaciji glavnu ulogu ima norepinefrin. Izbacuje se kad popušite cigaretu. Pogoršanje dobrobiti očituje se sljedećim simptomima:

• bljedilo kože;
• hladni ekstremiteti;
• početak teške slabosti, u kojoj pacijent ima želju ležati;
• vrtoglavica;
• jaka glavobolja;
• tamnjenje u očima;
• pospanost;
• nesvjestica;
• lupanje srca;
• usporavanje mentalne i tjelesne aktivnosti.

Za arterijsku hipotenziju (smanjenje tlaka ispod 100/70 mm Hg) karakteristično je pogoršanje dobrobiti u obliku slabosti, vrtoglavice, zamračenja u očima tijekom pušenja.

Osobe s niskim ocjenama trebale bi se pridržavati određenih smjernica, koje uključuju:

1. Ispravno organizirajte svoju dnevnu rutinu s razdobljima odmora, tjelesne aktivnosti i spavanja.
2. Ograničite prženu, slanu hranu.
3. Uzimajte vitaminske komplekse nakon liječničkog recepta.
4. Ako ne možete prestati pušiti, to se ne smije raditi u zatvorenom prostoru, već na svježem zraku. To je neophodno kako bi se pluća opskrbila kisikom.
5. Kada se hipotenzija pogorša, pušač treba popiti šalicu kave, što će malo povećati pritisak.

Pušenje s hipertenzijom je neprihvatljivo, ali ga je također nemoguće naglo odustati, s velikim iskustvom. Tijelo je naviklo primati potrebnu dozu nikotina, a bez nje dolazi do paradoksalnih pojava. Nakon pušenja, takvi pacijenti počinju kašljati, brzo dobivaju prekomjernu težinu, što pogoršava tijek bolesti.

Opasnosti

Duhanski dim daje imaginarni osjećaj užitka, a osim negativnih posljedica ne može pružiti ništa. Pušenje i krvni tlak usko su povezani. Vjeruje se da pušači počinju imati visoki krvni tlak puno ranije od onih koji nemaju ovu lošu naviku. Češće imaju hipertenzivne krize, a postoji i veliki rizik od teških oštećenja unutarnjih organa. Patologija koja postaje rezultat pušenja uključuje:

• atrijalna aritmija;
• ishemijska bolest srca;
• infarkt miokarda;
• ateroskleroza;
• moždani udar;
• tromboza;

Nikotin sadržan u dimu prilikom pušenja remeti provođenje impulsa kroz srčani mišić. Ovaj proces negativno utječe na kontraktilnost atrija, oni počinju obavljati ovu funkciju na kaotičan način. Ovo stanje predstavlja veliku opasnost za zdravlje i život pacijenta.

Sve nove porcije nikotina dobivene tijekom pušenja dovode do pojave lezija srčanog mišića. Kao rezultat toga, takva tkiva nemaju vremena za oporavak, a područje poremećaja postaje šire. Dolazi trenutak kada srce gubi sposobnost da obavlja svoj posao kao i obično.

S arterijskom hipertenzijom povećava se rizik od razvoja infarkta miokarda kod pušača. Patologija se opaža kod osoba koje imaju dugo iskustvo ovisnosti o nikotinu, u dobi ispod 30 godina. Osim srčanih bolesti, poremećaji se razvijaju u lumenu krvnih žila. Pušenje se smatra čimbenikom rizika za aterosklerozu. Nikotin potiče stvaranje plaka u lumenu žila, što ga zatvara i ometa protok krvi.

Dodatna opasnost od duhanskog dima pri pušenju je kada dođe do tromboze vena. U bilo kojem trenutku može se odvojiti plak i začepiti vaskularni lumen, što je nepovoljno za život osobe. Osim što pušenje povećava krvni tlak, postoji opasnost od oštećenja bubrežnog sustava. Ona djeluje kao jedna od meta koja pati pod utjecajem loših navika.

Pušenje i rad unutarnjih organa

Usna šupljina prima prvi udarac na sebe tijekom pušenja duhana. Dim i njegovi sastojci smanjuju aktivnost enzima sadržanih u njemu. To dovodi do disbioze sluznice. Osim toga, trpe desni, jezik, zubi, što dovodi do pojave bolesti i čestih recidiva.

U želucu dolazi do promjene kiselosti probavnog soka i kršenja protoka krvi. Ovo stanje se očituje simptomima gastritisa i povišenog krvnog tlaka. Želučano krvarenje postaje česta pojava, a velika je i vjerojatnost onkologije.

Nakon usne šupljine duhanski dim prilikom pušenja ulazi u dišne ​​puteve i pluća. Štetne tvari se talože na epitelu, koji se na kraju ne može nositi sa svojim zadatkom. U ovoj fazi se pridružuje kašalj i bilježi se visoki krvni tlak. Najčešće se poremeti ujutro, kada se preko noći nakuplja sluz. Zbog toga takvi ljudi često pate od bolesti dišnog sustava, a ne samo od visokog krvnog tlaka. Među njima je zabilježena vjerojatnost raka pluća.

S dugotrajnim pušenjem, srčani mišić počinje se ne nositi sa svojom glavnom funkcijom. Stoga postoje bolovi, otežano disanje, što je povezano s gladovanjem tkiva kisikom. Osim toga, pušačeva krv postaje viskoznija, što ne samo da otežava isporuku hranjivih tvari u organe, već i povećava rizik od krvnih ugrušaka.

U trenutku kada otrov ulazi u tijelo, u bubrezima se javlja vaskularni grč. Stoga se povećava oslobađanje hormona - adrenalina i norepinefrina, što značajno povećava opterećenje mokraćnog sustava. Istodobno, nakon pušenja cigarete, dolazi do smanjenja filtracijskog kapaciteta glomerula. To povećava rizik od razvoja zatajenja bubrega. Kao rezultat toga, krvni tlak će porasti i pogoršati funkciju organa. Ako se pokušate riješiti ovisnosti o nikotinu, vjerojatnost oštećenja bubrega značajno se smanjuje.

Važno je zapamtiti da se postupnim smanjenjem broja popušenih cigareta dnevno povećava šansa da se izbjegne pojava rane hipertenzije i drugih bolesti unutarnjih organa. Za oporavak od loše navike potrebno je oko 1,5 godine. Dugotrajna rehabilitacija osigurava obnovu srčanog tkiva, krvnih žila i drugih organa nakon dugotrajne intoksikacije.