Hipertenzija 1 stupanj

Opis patologije

Čovjek je živ dok mu srce kuca. Ponekad dolazi do prekida u radu tako važnog organa, od kojih je jedan hipertenzija, izražena povećanjem arterijskog krvnog tlaka.

Hipertenzija je povećanje pokazatelja krvnog tlaka, do kritične razine. Kao i mnoge druge bolesti, ima nekoliko stupnjeva, što pokazuje koliko je jaka bolest u razvoju.

Normalno, krvni tlak svake osobe je 120/80 mm Hg. čl., gdje je prva znamenka normalna vrijednost sistoličkog tlaka (bilježi se kada su srčane stijenke komprimirane), a 80 je normalni dijastolički tlak (kada su srčani mišić i stijenke srca opuštene).

U slučaju sužavanja razmaka između stijenki krvnih žila, srce treba uložiti više napora da istisne krv, a također mnogo češće izvodi ovu operaciju (učestalost njegovih kontrakcija se povećava). To negativno utječe na rad samog srca i tijela u cjelini.

Postoje četiri stupnja ozbiljnosti bolesti:

• 1 stupanj. Blaga (ili "blaga"), dijagnosticira se stalnim (redovitim) porastom krvnog tlaka čovjeka do 150/99 mm. rt. Umjetnost.
• Ocjena 2, nazvana umjerena. Dijagnosticira se stalnim (redovitim) porastom pokazatelja krvnog tlaka do 179/109 mm. Umjetnost.
• Stupanj 3, teška. Dijagnosticira se stalnim (redovitim) porastom vrijednosti krvnog tlaka preko 180/110 mm. Umjetnost.
• Stupanj 4, vrlo teška (nepovratna), koja ima drugo ime - "izolirani tip sistoličke hipertenzije". Očitavanje sistoličkog krvnog tlaka bit će oko 140 mm. čl., a registrirani dijastolički tlak će pasti ispod 90 mm. Umjetnost. Često izaziva teške hipertenzivne krize, do i uključujući smrt.

Također, kod hipertenzije se razlikuje nekoliko faza (zapravo i stupanj oštećenja unutarnjih organa):

1. stadij - napredovanje bolesti je sporo, nema smetnji u radu unutarnjih ciljnih organa (srce, krvne žile i bubrezi).

Faza 2 - patologije se bilježe u srcu pacijenta, u njegovim žilama i / ili bubrezima.

3. stadij - bilježi se jedno ili više asocijativnih stanja (infarkt miokarda, ishemija srca, moždani udar, kronično zatajenje srca, kronično zatajenje bubrega, nefropatija, teške aortne lezije (aneurizme).

"Blaga" hipertenzija se dijagnosticira ako pacijent ima sustavno povećanje tlaka do 140 - 150 (za gornju vrijednost) / 90 - 99 (donja vrijednost). Također, bolest do ovog stupnja karakteriziraju nagli poremećaji u radu srca i slabo uočljivi napadi, u nedostatku kojih se tlak snižava i manifestacije bolesti potpuno nestaju.

Među čimbenicima rizika za hipertenziju uobičajeno je razlikovati:

Simptomi

Hipertenzija 1. stupnja očituje se određenim simptomima, posebno sljedećim:

• pojava i rast jake glavobolje kod osobe tijekom opterećenja;
• vrtoglavica, koja ponekad može dovesti do nesvjestice;
• prisutnost bolnih (a ponekad i probadajućih) bolova, lokaliziranih u prsima s lijeve strane, dok odaju u ruku;
• ubrzan rad srca kod pacijenta;
• ponekad se bilježi poremećaj spavanja;
• buka u ušima pacijenta;
• treperenje u očima ("muhe trepere").

Blagi oblik bolesti razlikuje se po tome što su simptomi slabi i nestabilni, stoga ga je važno uočiti na vrijeme. Međutim, jednokratne manifestacije bilo kojeg od gore navedenih simptoma ne bi trebale biti razlog za samostalno dijagnosticiranje patologije u sebi. Dijagnoza je jednostavna: vrijedi kupiti tonometar i pratiti stanje vašeg tlaka, a uz stalno zabilježeno povećanje njegovih pokazatelja, posavjetujte se s liječnikom.

“Blagi” oblik hipertenzije razlikuje se od težih oblika samo po jačini simptoma, kao i po pojavi raznih komplikacija.

Liječenje

Može li se hipertenzija izliječiti? Da, moguće je, ali samo "blaga" hipertenzija, au nekim slučajevima - s početkom njegovog 2. stupnja. Faze 3 i 4 su nažalost neizlječive. Ali čak i u tim slučajevima liječenje može značajno oslabiti simptome i poboljšati kvalitetu života onih koji su upoznati s ovom bolešću iz prve ruke.

Koji lijekovi za hipertenziju postoje? Postoji nekoliko glavnih područja liječenja za stupanj 1:

Tradicionalni pristup

Ovaj smjer liječenja je glavni i učinkovit za blage oblike hipertenzije, a usmjeren je na ispravljanje načina života pacijenta, pomažući u uklanjanju provokatora bolesti. Glavne preporuke uključuju:

1. Slijedeći načela dobre prehrane. Osoba s dijagnozom hipertenzije 1. stupnja trebala bi odbiti jesti masnu hranu (za snižavanje razine kolesterola), salinitet (za normalizaciju ravnoteže vode i soli i sprječavanje edema), pretjerano slatku hranu (za vraćanje normalne razine šećera u krvi).

Naprotiv, prehrana hipertoničara treba sadržavati svježe povrće i voće (antioksidansi koje sadrže pomažu u smanjenju razine kolesterola), kruh od cjelovitih žitarica (sadrži vitamine B, kao i vlakna važna za probavu), ribu i orašaste plodove (" opskrbljuju nas omega-3 -masnim kiselinama koje ublažavaju upale, potiču oslobađanje krvnih žila od kolesterola u plaku i smanjuju rizik od moždanog udara), proteinima (važnim za normalno funkcioniranje organizma; nalaze se u nemasnom mesu, jajima, orašastim plodovima ), kao i kalcij (poboljšava elastičnost vaskularnih stijenki, a time i snižava krvni tlak; ovaj element nalazimo u mliječnim proizvodima i drugim vrstama hrane).

1. Fitoterapija. Neke vrste ljekovitog bilja, pa čak i obično povrće mogu značajno utjecati na razinu pritiska.To su celer i češnjak, koji pri konzumiranju pomažu snižavanju krvnog tlaka i oslobađaju krvne žile od "nagomilanih" plakova kolesterola, sužavajući lumen. Komorač i piment, bosiljak i šafran također imaju povoljan učinak na simptome i liječenje hipertenzije 1. stupnja.
2. Izvediva opterećenja. Blaga hipertenzija nije razlog za odlazak u krevet. Naprotiv, umjereni fizički napori pomažu u smanjenju učestalosti bolesti. Potrebno je posavjetovati se sa svojim liječnikom o tome koja su opterećenja za vas dopuštena i koje vježbe neće negativno utjecati na ionako ne posve zdravo tijelo.

Pozitivno će na zdravlje djelovati i tjelovježba koja će sniziti kolesterol u tijelu, a time i poboljšati krvni tlak. Liječnik bi trebao odabrati vježbe koje su prikladne za vas.

1. Izbjegavanje stresa. Kao što znate, tijekom stresa, posebni hormoni se oslobađaju u krvotok, aktivirajući rad kardiovaskularnog sustava i povećavajući razinu tlaka. Zato vrijedi izbjegavati situacije stresa ili ih što više izravnati metodama poput joge, meditacije i tehnike „dubokog disanja“. Obavljanje omiljenog hobija također će pomoći, bilo da je to pletenje, piljenje ubodnom pilom ili nešto drugo. Osim toga, imperativ je izmjenjivati ​​rad i odmor.
2. Adekvatan san. Ova točka je apsolutno neophodan uvjet za regeneraciju tijela i poboljšanje rada svih njegovih sustava, uključujući i kardiovaskularni.
3. Masaža. Pomaže poboljšati protok krvi u cijelom tijelu i opću dobrobit pacijenta.
4. Odvikavanje od alkohola, pušenja i svih drugih loših navika. Bilo koji od ovih čimbenika prvi su provokatori hipertenzije. I alkohol i nikotin usporavaju procese regeneracije u tijelu, "dajući zauzvrat" povećanje rizika od razvoja mnogih bolesti, uključujući i porast krvnog tlaka kod pušača (alkoholičara). I samo potpuna eliminacija ovih čimbenika iz njihovog načina života može pomoći pacijentu s hipertenzijom u blagom obliku da se riješi ove bolesti.

Terapija lijekovima

U nedostatku pozitivne dinamike, stručnjak može propisati tablete. Obično imenuje:

1. Vazodilatatorni lijekovi (nazivaju se i vazodilatatorima), opuštaju i šire krvne žile, povećavajući njihov lumen i, sukladno tome, snižavaju krvni tlak u njima. Najčešće se koriste "Apressin", "Molsidomin".
2. Lijekovi-statini, koji utječu na smanjenje kolesterola u bolesnika, čime se normalizira krvni tlak. Propisani lijekovi ove vrste uključuju Pravastatin, Lovastatin.
3. Diuretici (svaki lijek iz ove skupine naziva se i diuretikom), koji pomažu u uklanjanju soli iz tijela (u normalnom volumenu) i pozitivno utječu na razinu tlaka. Najčešće se koriste "Furosemide", "Veroshpiron", "Hydrochlorothiazide".
4. Neurotransmiterski lijekovi (to su aktivne kemikalije koje prenose elektrokemijski impuls iz živčane stanice kroz interneuronski prostor), njihovo je imenovanje često uzrokovano iscrpljivanjem nekih neurotransmitera u hipertenziji.
5. Lijekovi za antihipertenzivno i sedativno djelovanje: razni antidepresivi i sedativi (tablete i u obliku tinktura "umirujućih" biljaka), koji pomažu u oslobađanju od stresa. Najčešće propisivani lijekovi su valerijana, suplementi magnezija i, u nekim slučajevima, tablete za spavanje.

Lijekove za liječenje hipertenzije 1. stupnja treba odabrati samo liječnik, jer će u svakom pojedinačnom slučaju kombinacija potrebnih lijekova za postizanje najboljeg rezultata biti potpuno drugačija. Može se propisati jedan složeni lijek koji već sadrži doze lijekova prikazanih određenom pacijentu.

Etnoznanost

Tradicionalna medicina također daje veliki broj preporuka za liječenje hipertenzije. Temelje se na normalizaciji krvnog tlaka. Narodni recepti prepoznati kao učinkoviti:

• Limunov sok i cikla pomiješani s čašom lipovog meda. Dobivenu smjesu trebate uzeti sat vremena nakon jela u količini od 1/3 šalice.
• Čaša brusnica plus deset kapi tinkture od cvijeta gloga. Prihvaćanje tih sredstava trebalo bi biti sveobuhvatno i stalno – svakog jutra.
• Dvije čaše brusnica, mljevenih s tri žlice šećera u prahu. Uzmite jedan sat prije jela, cijelu porciju odjednom. Ovaj recept je posebno učinkovit za liječenje hipertenzije prvog stupnja.
• Tu je dodana čaša mineralne vode u kojoj je otopljeno 15 g meda i limunovog soka (pola). Ovaj narodni lijek se uzima natašte. Do poboljšanja dolazi kada se ovaj lijek uzima sedam do deset dana za redom.
• Mješavina od četiri čaše meda i soka od cikle, pomiješana s močvarnim sušenim kimom, natopljena s petsto grama votke deset dana. Potrebno je inzistirati tako da se formirana smjesa ulije u dobro zatvorenu posudu i stavi je na tamno mjesto. Dobivenu procijeđenu tinkturu uzimajte na sljedeći način: tri puta dnevno po jednu žlicu, pola sata prije jela. Ova tinktura je najučinkovitija za liječenje hipertenzije prvog i drugog stupnja.

Lijekovi koje nudi tradicionalna medicina mješavine su nekoliko komponenti ili tinktura koje snižavaju krvni tlak.

Druga važna točka bit će prevencija razvoja hipertenzije 1. stupnja. Glavni alat za kontrolu krvnog tlaka je tonometar. Indikatori praćenja trebaju biti konstantni, osobito ako je osoba izložena jednom ili više čimbenika rizika.

Dakle, koje će metode pomoći spriječiti i spriječiti razvoj hipertenzije? Ovaj:

• Redovito bavljenje izvedivim fizičkim vježbama (pomoći će održavanju tijela, mišića i krvnih žila u dobroj formi).
• Održavanje normalne težine, jer njezino značajno povećanje može uzrokovati i hipertenziju i ishemiju srca.
• Preventivno isključivanje loših navika, jer izazivaju sužavanje krvnih žila kod osobe, čime se povećava rizik od hipertenzije.
• Obvezni odmor nakon intenzivnog napora. U slučaju mentalnog rada, trebate se aktivno odmarati, biti "na nogama", a nakon fizičkog rada dati prednost pasivnoj zabavi.
• Praćenje razine šećera u krvi (i to ne samo za osobe s dijabetesom, već i za druge ljude).
• Periodična izvedba elektrokardiograma srca (za prepoznavanje primarnih kršenja u njegovom funkcioniranju).

Posljedično, hipertenzija I stupnja je najblaži oblik hipertenzije i prilično je izlječiva. Zbog činjenice da je ova faza početna (lezije i disfunkcija pacijentovih unutarnjih organa još nisu otkriveni), glavni način da se riješite toga, na koji će liječnik savjetovati pacijenta, je korekcija načina života. To je odricanje od loših navika, pravilna prehrana (prehrana), održavanje lagane tjelesne aktivnosti, kao i povećanje otpornosti na stres i dobar san. I samo ako to ne pomogne, lijekovi će biti propisani.