Kašalj je zaštitni refleks tijela na pojavu raznih uzročnika bolesti izvana. Njegova vrsta (mokra ili suha) određuje metode i sredstva terapijskih i profilaktičkih djelovanja kod kuće. Kad kašlju od pamtivijeka, piju toplo mlijeko. Postoji mnogo recepata s dodatkom raznih komponenti koje uvelike ubrzavaju proces ozdravljenja.
Korisni elementi pića
Pijenje mlijeka za kašalj dobro je i za odrasle i za djecu. Upravo ovo piće pomaže nadoknaditi rezerve imunoglobulina - tvari koje uništavaju virusnu infekciju. Sadrže ih proteinska hrana, a proizvod je izvor brzo probavljivih proteina. Sadrži i druge komponente korisne za ljude:
- mliječna mast;
- mliječni šećer;
- tiamin;
- riboflavin;
- kobalamin;
- elementi u tragovima (željezo, bakar, kobalt, jod, cink, fosfor, magnezij).
Prisutnost kalcija u piću je od posebne vrijednosti. Ova komponenta je jednostavno nezamjenjiva za normalno funkcioniranje mišićno-koštanog sustava. Najbolje se apsorbira u kombinaciji s vitaminom D, koji se također nalazi u mlijeku.
Indikacije za kašalj
Izliječiti kašalj kod djeteta ili odrasle osobe toplim mlijekom moguće je samo ako se infekcija nalazi u grlu. Korisne tvari pića djeluju na sluznicu, ublažavaju upalu, obavijajući je tankim filmom, štiteći je od iritacije. Također, sredstvo potiče kašalj i razrjeđuje sluz.
Osim toga, mlijeko sadrži puno kalorija. Pomaže nadoknaditi nedostatak energije uzrokovan gubitkom apetita. Sve vrijedne tvari tijelo brzo apsorbira i pritom ne stvaraju nepotrebni stres na gastrointestinalnom traktu. Važno je da proizvod ima optimalan udio masti, jer previše masne vrste mogu uzrokovati probavne smetnje. Liječenje mliječnog kašlja dat će još veći učinak ako se provodi uz dodatak drugih lijekova.
Popis dodatnih sastojaka
| Komponenta | Recept | Vrijedne nekretnine | Način primjene |
| Kamforovo ulje | Pomiješajte 200 ml prokuhanog toplog mlijeka sa 4 kapi ulja kamfora. | Ublažava upalu, ubija bakterije. | 1 čaša ujutro i navečer. |
| Med | U toplo mlijeko koje ne prelazi 50 ᵒS dodaje se žlica meda (po mogućnosti limete ili heljde). | Ublažava upalu, daje iskašljavajući učinak. | 3 čaše dnevno u malim gutljajima. |
| sl | 3-4 zrele smokve prelijte čašom mlijeka, stavite na vatru, nakon ključanja kuhajte 2 minute, ostavite 20 minuta, filtrirajte. | Ublažava bol i upalu, snižava temperaturu, razrjeđuje sluz. | Pola čaše 3 puta dnevno pola sata prije jela. |
| Alkalna mineralna voda | Odaberemo mineralnu vodu (po mogućnosti "Borjomi"), zagrijemo je i pomiješamo s vrućim mlijekom u omjeru 1: 1. | Omekšava površinu bronha, čisti ih od sluzi, uklanja upalu grla. | Piti u jednom gutljaju prije jela 3 puta dnevno po 100 ml. |
| Luk | Ogulite veliki luk, narežite na pola prstena, prelijte čašom mlijeka i kuhajte na laganoj vatri 40 minuta. Procijedite juhu, dodajte joj žlicu meda. | Potiče proizvodnju sluzi i uklanja je iz bronha, dezinficira. | Uzmite žlicu svaka 2 sata, za djecu se doza smanjuje za 2 puta. |
| Banana | Zrelo voće oguliti, samljeti vilicom ili u blenderu, dodati 3 žličice kakaa, smjesu preliti čašom prokuhanog mlijeka. Kad se tekućina ohladi, dodajte joj pola žličice meda. | Bori se protiv virusa i bakterija, ublažava upalu sluznice, otklanja napade neproduktivnog kašlja. | Piju toplo prije spavanja. |
| Maslac | 20-50 g masnog maslaca prelijte toplim mlijekom, sve dobro promiješajte dok se ne formira homogena masa. | Ublažava grč, otklanja grlobolju i napade kašlja, bori se protiv upala i bolova u grkljanima. | Uzimati 2-3 puta dnevno, piti u malim gutljajima. |
| Soda | U čašu toplog mlijeka dodajte pola žličice sode bikarbone, sve dobro promiješajte. | Razrjeđuje sluz i uklanja je iz dišnih puteva, dezinficira sluznicu. | Pijte prije spavanja u malim gutljajima. |
Ovo su samo neki od najpopularnijih sastojaka s kojima se mlijeko sljubljuje. Svatko bira odgovarajući recept za sebe.
Korisno je toplom napitku dodati životinjske masti, osobito jazavca, medvjeda, koze, govedine. Međutim, ovi kokteli imaju vrlo specifičnu aromu i okus. Prije njihove uporabe preporuča se popiti čašu limunovog soka razrijeđenog vodom – to će spriječiti mučninu.
Kontraindikacije
Neki stručnjaci smatraju da mlijeko ne može izliječiti kašalj. Oni to tvrde činjenicom da piće izaziva zakiseljavanje krvi, poput slatkiša, čokolade, peciva i masne hrane. Međutim, postoje i druga mišljenja koja potvrđuju učinkovitost korištenja ovog alata.
Svakako možemo reći da će svaki recept biti nemoćan u borbi protiv vlažnog i alergijskog kašlja. Ove vrste poremećaja zahtijevaju druge tretmane, a mlijeko može samo pogoršati situaciju. Napitak može učinkovito djelovati u žarištu infekcije, odnosno u grkljanu, u svim ostalim slučajevima ne djeluje pozitivno na zaraženi organizam.
Oprez je na prvom mjestu
Ako je dijete bolesno, onda mu ne biste trebali odmah davati mješavine na bazi mlijeka. Kod djece piće, posebno cijelo, može izazvati probavne smetnje, pa čak i alergije. Posebno je potrebno pažljivo odabrati dodatne sastojke za kašalj za djecu, jer neki od njih izazivaju negativne reakcije tijela. Mudro korišteno, mlijeko je produktivno sredstvo za suzbijanje kašlja kod djece.
Također je vrijedno pažljivo odabrati recept za buduće majke i dojilje.
Zapamtite da se lijek koristi kao dodatak terapiji lijekovima, ne može u potpunosti zamijeniti uzimanje lijekova koje vam je propisao liječnik.
Također je zabranjeno piti mliječne koktele protiv kašlja zbog takvih kršenja:
- neke bolesti gastrointestinalnog trakta;
- Intolerancija na laktozu;
- alergični na bilo koje dodatne komponente.
Pravila odabira proizvoda
Za liječenje je najbolje odabrati svježe domaće mlijeko od provjerenih farmera. Važno je da prodavači imaju sve dokumente koji dokazuju da je životinja zdrava. Može se koristiti i kravlje i kozje mlijeko. Međutim, s ovim potonjim treba biti oprezan, ima vrlo visok udio masti i može uzrokovati probavne smetnje.
Ako ne volite domaće piće, možete ga nabaviti u trgovini. Ne kupujte pasterizirano mlijeko, ono ne sadrži nikakve korisne tvari, jer nestaju tijekom toplinske obrade.
Najprikladniji su proizvodi s kratkim rokom trajanja od provjerenih proizvođača.
Donošenje zaključaka
Vruće mlijeko se već dugo koristi za liječenje kašlja. Recept za prikladnu formulu može se odabrati i za odraslu osobu i za dijete. Unatoč činjenici da još uvijek traje polemika o prednostima pića za bolesti gornjih dišnih puteva, ne može se zanemariti. Uz upalne procese u grlu, uporaba lijeka daje izvrsne rezultate. Osim toga, broj kontraindikacija je minimalan.
