Kako toplina utječe na VSD?
Funkcionalna ravnoteža simpatičkog i parasimpatičkog odjela ljudskog ANS-a je relativna, s prevalencijom jednog od njih. Neravnoteža u njihovom tonu je IRR. Međutim, s ovom patologijom nema strukturnih transformacija autonomnog živčanog sustava. Slično stanje se javlja iz različitih razloga ili kao rezultat njihove kombinacije.
Unutarnji čimbenici:
- genetska predodređenost;
- hormonalne promjene;
- hipodinamija;
- infektivno žarište.
Vanjski faktori:
- dugotrajni stres;
- ozljeda mozga;
- radijacija;
- vibracija;
- produljena insolacija;
- alkoholizam.
Kombinacija čimbenika dovodi do neravnoteže u neurohumoralnoj i metaboličkoj regulaciji kardiovaskularnog sustava. Smatra se da su promjene u hipotalamičkim strukturama mozga dominantne u patogenezi VSD.
Regulatorne disfunkcije dovode do poremećaja u radu sustava:
- histamin-serotonin;
- poremećaj ravnoteže vode i soli;
- kalikrein-kininova;
- kolinergički;
- simpatoadrenalna;
- snižavanje kisika u tkivima.
Kao rezultat toga, tkivni hormoni se aktiviraju, remete metabolizam i izazivaju distrofiju miokarda.
VSD ima tendenciju pogoršanja tijekom vruće sezone. Ova se činjenica objašnjava činjenicom da tijelo pati od gubitka vlage, zbog čega dolazi do kršenja ravnoteže vode, volumena krvi se smanjuje i tonus žila je oslabljen.
Simptomi:
- glavobolja;
- umor;
- napadi panike;
- valovi vrućine s znojenjem;
- osjećaj mučnine;
- vrtoglavica;
- emocionalna labilnost u obliku razdražljivosti ili melankolije.
U pravilu, napad počinje u pozadini zagušljivosti.
Meteorološki čimbenici za distoniju
| Opasni čimbenici | Kakve posljedice mogu izazvati |
|---|---|
| Izravne zrake sunčeve svjetlosti | Krvni tlak pada i kod hipotoničnog i kod hipertenzivnog tipa. |
| Oluja | Napadi panike, osjećaj tjeskobe i uzbuđenja. |
| Zapara | Šum u ušima, hladni ekstremiteti, osjećaj vrućine. |
Što pacijent treba zapamtiti tijekom vruće sezone?
Ispravnije je prenijeti toplinu tijekom VSD-a u zatvorenoj prostoriji ili u zasjenjenom mjestu, izbjegavajući začepljenost i izlaganje izravnoj sunčevoj svjetlosti. Ne biste trebali biti vani u vrućoj sezoni, čak i ako imate pokrivalo za glavu. Bolje je sa sobom imati bočicu vode koju možete popiti bilo kojim sedativom (Corvalol, matičnjak, valerijana). Treba ih uzeti na samom početku napada.
Prevencija kriza u vrućini:
poštivanje režima rada i odmora;
- spavati najmanje 8 sati;
- racionalno sportsko opterećenje;
- umjerena zdrava prehrana;
- fizioterapija;
- balneoterapija;
- psihološki mir;
- vodeni postupci (plivanje u ribnjacima, kupke, ventilatorski tuš).
VSD i vrućine su nespojive, ali to nije razlog da odustanete od odmora na moru. Treba imati na umu da su optimalni mjeseci za odmor rujan i listopad. Bolje je plivati prije deset ujutro i poslije četiri navečer.
Prilikom odabira rute, trebate dati prednost klimatskoj zoni što je bliže području prebivališta. Pacijent s vegetativno-vaskularnom distonijom trebao bi odbiti putovati u pretjerano vruće zemlje, osobito s visokom vlagom.
Također, nemojte drastično mijenjati vremenske zone i klimatske uvjete bez prelaska sa zime na ljeto.
Zaključke
Svi ljudi s VSD-om trebaju znati o utjecaju vremenskih uvjeta na njihovo stanje i zdravlje. Trebate se obratiti stručnjaku ako se prvi put pojave ili pogoršaju postojeći simptomi patologije.
Također, kada klinika VSD debitira, treba se sjetiti diferencijalne dijagnoze problema, jer se pod krinkom vegetovaskularne distonije često kriju ozbiljnije bolesti.
