Pojava rinoreje i nazalne kongestije ukazuje na upalu sluznice nazofarinksa. Razlog tome može biti uobičajena hipotermija ili zarazna bolest. Da biste se brzo riješili neugodnih simptoma prehlade, potrebno je provesti složeno liječenje. Postupci zagrijavanja učinkovit su način liječenja rinitisa, ali samo ako se poštuju pravila postupka. U ovom članku ćemo govoriti o tome možete li zagrijati nos s prehladom.
Ako osoba ima oslabljen imunološki sustav, curenje iz nosa može trajati 10 i više dana. Kako bi se ubrzao oporavak, preporuča se korištenje lijekova i provođenje medicinskih postupaka. Zaustavimo se detaljnije o postupcima zagrijavanja, posebno o zagrijavanju nosa.
Kakva je korist od zagrijavanja?
Pojavom nazalne kongestije osoba gubi sposobnost razlikovanja mirisa, okusa, otežava se nosno disanje, a smeta i iscjedak iz nosa. Mehanizam razvoja rinitisa posljedica je iritacije sluznice, pojave edema i hipersekrecije.
Maksimalna učinkovitost postupka bilježi se kod kataralnog oblika rinitisa.
Zagrijavanje nosa preporučuje se kod rinoreje uzrokovane hipotermijom ili kada je prehlada virusnog porijekla. Udisanje hladnog zraka ili općenito smrzavanje smanjuje zaštitu sluznice nazofarinksa. Kao rezultat, aktiviraju se oportunistički mikroorganizmi, što dovodi do pojave upale.
Zagrijavanje nosa uz curenje iz nosa:
- proširuje lokalne krvne žile, što poboljšava isporuku imunoloških komponenti;
- poboljšava metaboličke procese;
- inhibira reprodukciju mikroba;
- smanjuje oticanje tkiva;
- ubrzava regenerativne procese;
- smanjuje jačinu svrbeža i učestalost kihanja;
- obnavlja nosno disanje.
Kontraindikacije za postupak
Da biste se riješili rinitisa, morate strogo slijediti preporuke za postupak zagrijavanja. Ne smijete zagrijavati nos kada:
- gnojni tip rinitisa, kada su bakterije uzrok bolesti;
- gnojni sinusitis;
- adenoiditis, kada je upala lokalizirana u hipertrofiranom tonzilu;
- grlobolja.
Osim toga, učinak zagrijavanja je kontraindiciran kod hipertermije. Tijekom postupka, u prisutnosti kontraindikacija, moguće je povećati upalni proces, oticanje, gnojni iscjedak i pogoršanje groznice. U tom slučaju povećava se rizik od komplikacija (apsces, gnojni otitis media).
Zagrijavanje nazalne zone nije učinkovito kod alergijskog, atrofičnog ili vazomotornog rinitisa.
Zagrijavanje hardvera
Učinak zagrijavanja može se postići uz pomoć fizioterapijskih postupaka. Za postupak možete koristiti "plavu lampu" ili na neki drugi način - Mininov reflektor. Toplinski učinak osigurava infracrveno zračenje.
Reflektor se sastoji od sjenila za fokusiranje svjetla i svjetiljke od plavog stakla. Zbog plave nijanse svjetiljke, kada se nosni most zagrije, ne osjećamo zasljepljujući učinak na oči.
Kako pravilno zagrijati nos? Postoji nekoliko pravila koja vam omogućuju da maksimalno povećate učinak postupka i izbjegnete komplikacije bolesti:
- svjetiljka treba biti postavljena pod kutom od 60 stupnjeva prema osobi;
- udaljenost između svjetiljke i kože ne smije biti manja od 20 cm i ne veća od pola metra. Ovisno o toplinskim osjetama, možete samostalno podesiti udaljenost pomicanjem svjetiljke natrag;
- tijekom postupka morate pokriti oči zavojem. Ako imate leće, morate ih ukloniti;
- zagrijavanje nosnih šupljina ne smije biti više od tri puta dnevno;
- trajanje postupka za odraslu osobu je oko pola sata. Ako je liječenje planirano za dijete, trajanje zagrijavanja ne smije biti dulje od 10 minuta.
Kako zagrijati dječji nos? Često je problem provođenja postupka za djecu njihov nedostatak ustrajnosti. Djeca se stalno vrte, ne sjede na jednom mjestu, zbog čega je učinak zagrijavanja nedovoljan. S tim u vezi, preporuča se provesti postupak kada dijete spava. Za procjenu jačine topline dovoljno je staviti ruku na bebinu kožu.
Djelovanje plave lampe je aktiviranje mikrocirkulacije i povećanje lokalnog imuniteta. Među kontraindikacijama za korištenje Minin reflektora, vrijedi istaknuti:
- hipertermija;
- razdoblje pogoršanja kroničnih bolesti, uključujući zarazno podrijetlo;
- onkopatologija;
- kožne bolesti, kao i kršenje integriteta kože;
- teški dijabetes, kardiovaskularne bolesti.
Druge metode grijanja
Kako zagrijati nos solju? Najjednostavniji način grijanja je korištenje hrane ili morske soli. Da biste izvršili postupak, morate:
- zagrijte sol zapremine 100 g u tavi ili u emajliranoj posudi;
- ulijte sol u platnenu vrećicu ili rupčić, koji treba vezati vrpcom ili koncem;
- primijenite "toplinu" na most nosa ili nosna krila. Ako postoji osjećaj peckanja zbog visoke temperature soli, potrebno je omotati vrećicu dodatnim slojem tkiva;
- držati "na toplom" oko četvrt sata.
Umjesto soli možete koristiti heljdu. Evo još nekoliko lijekova za postupke zagrijavanja:
- kuhani krumpir ili jaje treba zamotati rupčićem i nanijeti na kožu paranazalnog područja 15 minuta;
- zagrijavanje propolisom. Za pripremu "lijeka" potrebno je pomiješati ribani propolis s otopljenim medom 1: 1 i oblikovati kolač;
- raženi kolači. Dovoljno je pomiješati jednaku količinu raženog brašna s otopljenim medom, nakon čega se smjesa mora zagrijati u vodenoj kupelji. Od dobivene vruće mase treba formirati kolač i nanijeti ga na područje maksilarnih sinusa;
- učinak zagrijavanja može se dobiti iz mješavine soka od rotkvice i biljnog ulja. Da biste to učinili, morate očistiti, samljeti rotkvicu s ribanjem, zagrijati ulje u vodenoj kupelji i pomiješati sastojke. Zavoj se navlaži u smjesi i nanese na most nosa i područje paranazalnih sinusa. Da biste pojačali učinak, gazu možete prekriti polietilenom, vatom ili toplom krpom.
Postupak je najbolje izvesti prije spavanja, nadopunjujući tretman općim zagrijavanjem (kupke za stopala sa senfom, topli tuš). Zagrijavanje nosa korisno je čak i za sprječavanje prehlade, na primjer, nakon hipotermije ili kontakta s bolesnom osobom. Zato zagrijte nos na svoje zdravlje!
