Začepljenost nosa i opsesivni kašalj poznati su simptomi mnogim ljudima i nikako nisu poželjni – ali što ako se pojave? Nitko ne želi patiti od prehlade trošenjem rupčića i nošenjem zaštitne maske; osim toga, zbog kršenja nazalnog disanja, glava boli i vrti se, a kao posljedica kašlja, postoji i grlobolja. Nije uvijek moguće uzeti bolovanje ako na poslu čeka važan projekt ili je planirano putovanje. Kako brzo izliječiti kašalj i curenje iz nosa, može li se to učiniti u roku od jednog dana?
Izbor tretmana
Što učiniti ako vam smetaju začepljen nos i kašalj? Možete li zanemariti ove simptome posvećujući vrijeme svakodnevnim aktivnostima – ili biste trebali ostati u krevetu? U suvremenom svijetu, tempo života često se ne može nazvati ničim drugim nego naglim, a bolest može najkategoričnije utjecati na planove i rasporede. Stoga mnogi ljudi misle: možda postoje metode da se riješite neugodnih manifestacija tijekom dana? Vrijedno je detaljnije razmotriti ovo pitanje.
Ni curenje iz nosa ni kašalj se ne pojavljuju tek tako. Oni postaju svojevrsni signali o kvarovima unutar tijela, na koje treba obratiti pažnju, čak i ako je opće stanje malo poremećeno. Koji razlozi mogu objasniti njihovu pojavu?
- Infekcija.
To su ARVI (akutna respiratorna virusna infekcija), prehlade (aktivacija vlastite mikroflore nakon hipotermije), razne bakterijske infekcije. Postoje mnoge vrste zaraznih bolesti koje karakteriziraju i kašalj i curenje iz nosa.
- Alergija.
Uz alergije, imunološki sustav počinje neadekvatno reagirati na određene tvari (na primjer, kućnu prašinu ili životinjsku dlaku), doživljavajući ih kao prijetnju tijelu. Kao rezultat toga, pojavljuju se antitijela, formira se specifična osjetljivost, a nakon kontakta s alergenom, osoba svaki put doživljava neugodne simptome.
- Ozljeda.
Moguće je ozlijediti sluznicu dišnog trakta na različite načine - hladan i vrući zrak, kemikalije, mehaničko djelovanje (trenje, pritisak). Oštećenje dovodi do upale, a često se opaža i dodatak sekundarne infekcije.
Curenje iz nosa i kašalj posljedica su upalnih promjena. Rjeđe se kašalj može pojaviti kao obrambena reakcija pri ulasku stranog tijela u dišne putove, no u ovom slučaju se simptomi mogu otkloniti uklanjanjem zaglavljenog predmeta, a ako tegobe potraju, govorimo o traumi, što znači upali. Ovisno o vrsti upale i uzroku ozljede, odabire se odgovarajući tretman za pacijenta.
Formiranje žarišta upale tipičan je patološki proces koji nastaje, teče i završava u skladu s određenim fiziološkim zakonima. Ne može se prekinuti - barem je sigurna i učinkovita metoda trenutno nepoznata. Stoga je prosječno trajanje razdoblja za koje se ljudi liječe oko 7 dana.
Dakle, kako biste brzo liječili curenje iz nosa i kašalj, bez dopuštanja komplikacija, morate saznati zašto su se ovi simptomi pojavili.
Što može biti učinjeno
Nakon što ste pročitali prethodni odjeljak, možete se prisjetiti popularne izreke koja kaže: "U slučaju liječenja, curenje iz nosa nestaje za sedam dana, bez liječenja - za tjedan dana." U mnogim slučajevima to nije daleko od istine, ali to uopće ne znači da trebate odustati od terapije. Neće se moći potpuno oporaviti za jedan dan, ali postoje načini za ublažavanje stanja – ako ih koristite mudro, možete se uspješno nositi s bolnim simptomima. Prijavite se:
- metode koje nisu lijekovi;
- terapija lijekovima.
Za početak, hajde da se zadržimo na metodama koje se ne koriste lijekovima, jer su iste zbog svih mogućih razloga za dugotrajno začepljenost nosa i uporni kašalj:
- Odmarajte se dovoljno.
Najbolje rješenje je mirovanje u krevetu, barem tijekom razdoblja groznice. Ali ako odmor kod kuće iz nekog razloga nije dostupan, pokušajte ograničiti tjelesnu aktivnost, izbjegavajte tjeskobu - tijelo je već ranjivo. Spavajte što je više moguće, najmanje 8 sati dnevno.
- Zadovoljavajuća unutarnja klima.
Mikroklima je vlažnost i temperatura u prostoriji - preporučene vrijednosti su 50-70% odnosno 19-22 ° C. U ovom slučaju, oštre fluktuacije pokazatelja su nepoželjne. Uz curenje iz nosa i kašlja, stvara se puno sluzi, poremećen je rad lokalnih obrambenih mehanizama. Stoga je vrijedno voditi brigu o upaljenoj sluznici, kako bi se spriječila dodatna oštećenja.
- Kontrola prašine.
Prašina je nedvojbeno jedan od najgorih neprijatelja respiratorne sluznice. Dovodi do suhoće, alergen je i često sadrži infektivne agense. Stoga bolesnik, posebno alergičar, mora biti u prostoriji bez tepiha, papirnatih knjiga, mekanih igračaka i drugih stvari koje bi mogle nakupljati prašinu. Osim provjetravanja, potrebno je i redovito mokro čišćenje, a u razdoblju pogoršanja simptoma bolesnik ga ne smije provoditi.
- Režim pijenja.
Važno je da pacijent pije dovoljno tekućine tijekom dana. To će vam omogućiti uklanjanje toksina, uz produktivan kašalj, olakšat će izlučivanje sluzi i pomaže hidratizirati sluznicu. Možete piti čistu vodu, čaj, voćni napitak, kompot. Za alergije morate odabrati ona pića koja su dopuštena u prehrani.
Lakše je disati vlažan hladan zrak koji nije prezasićen prašinom. Ponekad korekcija mikroklime omogućuje vam da se brzo riješite curenja iz nosa i kašlja - ako nisu uzrokovani infekcijom. Da biste imali točnu predodžbu o učinkovitosti ovlaživanja zraka i grijanja, vrijedi kupiti sobni higrometar i termometar.
Infekcija
Kako se riješiti kašlja i začepljenosti nosa kod prehlade ili SARS-a? Curenje iz nosa karakterizira rinitis ili sinusitis, a kašalj može biti i posljedica drenaže iz nosa uz stražnji dio ždrijela (postnazalni sindrom) i znak faringitisa, traheitisa, bronhitisa, upale pluća. Na recepciji će liječnik svakako razjasniti ima li ispljuvaka pri kašljanju i boli u prsima, kakve su drhtanje kašlja - konstantne, paroksizmalne. Sve su ove značajke važne, stoga nemojte žuriti s kupnjom vazokonstriktornih kapi za nos i lijekova s oznakom "Kašalj" u ljekarni bez poznavanja točne dijagnoze.
U liječenju se koriste:
- dekongestivi ili vazokonstriktorne kapi za nos (oksimetazolin, ksilometazolin) - privremeno uklanjaju edem, smanjuju proizvodnju sluzi i obnavljaju nosno disanje, ne liječe upalu, koriste se kao simptomatska sredstva za rinitis i sinusitis; ne mogu se koristiti dulje od 5-7 dana;
nesteroidni protuupalni lijekovi (Nurofen, Panadol) - pomažu u borbi protiv groznice (poput antipiretika), glavobolje, ali, unatoč nazivu, ne mogu liječiti upalu dišnog trakta i isključivo su simptomatski lijekovi;- antiseptici, protuupalni (Pinosol za nos, Strepsils, Decatilen, Falimint, Islam-moos za apsorpciju u grlu) - pomažu u borbi protiv oteklina i upale, često sadrže analgetske komponente (lidokain);
- ekspektoransi (Acetylcysteine, ACC, Ambroxol) - indicirani za viskozan, teško odvojiv sputum, nisu potrebni za suhi kašalj;
- slane otopine (Aqua Maris, Marimer) - ukapljuju sluz u nosu, uklanjaju suhoću, koriste se za ispiranje nosa.
nesteroidni protuupalni lijekovi (Nurofen, Panadol) - pomažu u borbi protiv groznice (poput antipiretika), glavobolje, ali, unatoč nazivu, ne mogu liječiti upalu dišnog trakta i isključivo su simptomatski lijekovi;U nedostatku komplikacija, liječnik će vam najvjerojatnije savjetovati redovito ispiranje nosa, uzimanje antipiretika kada temperatura poraste na 38,5 °C ili više, otapanje protuupalnih pastila 4-6 puta tijekom dana, ispiranje grla fiziološkom otopinom, kamilicom infuzija. Uz jaku upalu grla, upalu tonzila, mogu biti potrebni antibiotici (Augmentin, Cefutil). Kod "prsnog" kašlja s produkcijom ispljuvka, liječenju se često dodaju iskašljavajući lijekovi.
Ako slijedite preporuke, već sljedećeg jutra možete osjetiti olakšanje. Ali ne popravljaju se svi slučajevi brzo. Zapamtite da ne biste trebali snižavati subfebrilnu temperaturu (do 38 ° C) - to je zaštitna reakcija tijela, zaustavljanje koje infekcije je samo korisno. Također trebate znati da uzimanje "hladnih vrećica" (Fervex, Antiflu) neće zamijeniti potpunu terapiju, a prisutnost antipiretičke komponente u sastavu čini je nepoželjnom primjenu u odsutnosti febrilne groznice.
Ako su se curenje iz nosa i kašalj pojavili akutno, popraćeni povišenom temperaturom, ni u kojem slučaju ne treba suzbiti drhtanje kašlja antitusivima.
Kašalj pomaže očistiti sluz iz dišnih puteva. Lijekovi iz skupine antitusa (na primjer, na bazi kodeina) potrebni su samo za dugotrajan, iscrpljujući suhi kašalj, koji se ne može eliminirati drugom metodom; prehlada nije indikacija za prijem.
Alergije i traume
Kašalj i iscjedak iz nosa simptomi su respiratornih alergija, odnosno alergijskih lezija dišnog trakta. Kod alergijskog rinofaringitisa mogu se javiti pritužbe na kašalj, rinoreju (nosna sluz) i otežano nosno disanje.
Alergijska reakcija se razlikuje od infekcije po tome što se može relativno brzo ublažiti (zaustaviti) lijekovima. Kako treba liječiti pacijenta? Koristi se sljedeći algoritam:
- Uklanjanje alergena, ako je moguće (kao što je ispiranje nosa fiziološkom otopinom i grgljanje fiziološkom otopinom ili običnom vodom).
Uzimanje antihistaminika koje je propisao liječnik (Cetrin, Desloratadin).- Sprječavanje ponovnog izlaganja alergenu.
Uzimanje antihistaminika koje je propisao liječnik (Cetrin, Desloratadin).Ako se pojave simptomi, trebate se obratiti liječniku koji će odabrati lijekove i dati preporuke koje su prikladne u određenom slučaju. Moguće je riješiti se kašlja i curenja iz nosa s alergijama samo privremeno. Iako lijekovi mogu utjecati na tijek bolesti, ne može se očekivati da će jedna tableta riješiti problem - u većini slučajeva potrebna je dugotrajna primjena raznih antialergijskih lijekova, simptomatska terapija (npr. prethodno spomenuti dekongestivi).
U slučaju ozljede važno je zaustaviti djelovanje štetnog čimbenika, posavjetovati se s liječnikom za pregled i dobiti preporuke - odmah nakon traumatogene epizode pacijent može neadekvatno procijeniti težinu ozljede, ali je u početnom razdoblju. ta je pomoć najučinkovitija. Posebno je potrebno obratiti posebnu pozornost na ozljede nastale kontaktom s kemijskim agresorima – lužinama i kiselinama.
Tradicionalne metode
Narodni recepti mogu biti od pomoći kod prehlade i kašlja. Kako izliječiti neugodne simptome uz njihovu pomoć? Može se koristiti:
- mlijeko s medom;
- luk;
- sok od repe.
Toplo mlijeko s medom i po želji grudica maslaca savršeno zagrijava i pomaže kod opsesivnog bolnog kašlja. Najbolje ga je piti navečer.
Luk se nariba i rasporedi na tanjur – sadrži fitoncide koji se mogu boriti protiv patogenih mikroorganizama. Nije moguće da svi pacijenti mažu nos lukom, pa se prakticira druga metoda – disanje preko tanjura nekoliko minuta, zatvarajući oči.
Sok od cikle dobiva se od naribane sirove cikle, filtrira se kroz gazu, njome se maže nosna sluznica iznutra nekoliko puta na dan. Sok od cikle s medom može se koristiti za grgljanje radi ublažavanja upale.
Simptomi kao što su začepljenost nosa i kašalj zahtijevaju složeno liječenje koje se ne može završiti preko noći. U slučaju alergije, nakon otklanjanja simptoma, potrebno je otkriti uzročnik alergena, odabrati terapiju. Kako bi metode koje se koriste za ublažavanje stanja bile učinkovite, trebate potražiti preporuke od svog liječnika.
