Kako odrediti ekstrasistolu kod kuće improviziranim sredstvima?
Nažalost, ne postoje specifične manifestacije ove vrste aritmije. Točna dijagnoza može se postaviti samo EKG studijom. Međutim, postoji mnogo znakova po kojima je moguće posumnjati na prisutnost ventrikularne ili supraventrikularne ekstrasistole. Možda su mnogi od vas već iskusili slične simptome:
- osjećaj lošeg rada srca;
- naglo usporavanje ili povećan broj otkucaja srca;
- osjećaj blijeđenja u srčanoj aktivnosti, postoje pauze između kontrakcija;
- dispneja.
Sve to može biti popraćeno vegetativnim poremećajima:
- mučnina, vrtoglavica;
- pojava tjeskobe, straha;
- prekomjerno znojenje;
- bljedilo kože;
- nesvjestica.
Osim samih znakova, treba obratiti pažnju i na ono što je prethodilo napadu. Ekstrasistola se često pojavljuje nakon konzumiranja alkohola, pijenja puno kave, pušenja i prejedanja. Može biti izazvan značajnom fizičkom aktivnošću ili emocionalno stresnim situacijama. Konačno, abnormalni otkucaji srca često prate trudnoću.
Vrlo često se ekstrasistole pojavljuju prije spavanja, kada osoba leži na boku.
Što je potrebno učiniti za pružanje pomoći?
Sasvim je moguće ukloniti napad ekstrasistole kod kuće. Međutim, treba imati na umu da ako je ova aritmija popraćena drugim simptomima oštećenja kardiovaskularnog sustava (bol u području srca, značajna kratkoća daha, edem), onda je bolje ne odgađati kontaktiranje kardiologa. Takva kombinacija može ukazivati na organsku prirodu patologije.
Prije svega, treba ukloniti učinak etiološkog čimbenika. Potrebno je prekinuti tjelesnu aktivnost, prestati piti alkohol ili kavu.
Napravite kratku pauzu, odmorite se. Otvorite prozor kako biste uklonili hipoksiju. Uzmite tinkturu ili tablete valerijane. U istu svrhu mogu biti prikladni pripravci od nevena, koji će pomoći u zaustavljanju teških grupnih ekstrasistola.
U većini slučajeva ove aktivnosti će biti sasvim dovoljne za uklanjanje napada ekstrasistola kod kuće. Ako nepravilni otkucaji srca potraju, najbolje je odmah otići liječniku.
Značajke liječenja narodnim lijekovima
Nije uvijek potrebno koristiti antiaritmičke lijekove. Liječenje ekstrasistole s narodnim lijekovima također daje dobar rezultat. Postoje mnoge ljekovite biljke koje mogu pomoći u borbi protiv aritmija:
neven - sadrži veliku količinu magnezija i kalija, antioksidansa. Infuzija kalendula vraća ritam u normalu, poboljšava opskrbu krvlju miokarda;
- matičnjak - bogat elementima u tragovima, ima umirujuća, tonik svojstva, snižava krvni tlak;
- glog - sadrži veliku količinu magnezija, ima tonik i antiaritmička svojstva, poboljšava koronarni protok krvi;
- adonis (adonis) - sadrži mnoge srčane glikozide, zbog čega ima kardiotonični učinak, obnavlja normalan ritam srca. Kontraindicirano kod gastrointestinalnih bolesti.
- različak - ima izražen antiaritmički i antispazmodični učinak, zbog čega dobro ublažava napade ekstrasistole.
U svakom slučaju, prije korištenja bilo kakvih lijekova, čak i narodnih, posavjetujte se sa svojim liječnikom. Uostalom, čak i fitopreparacije mogu imati kontraindikacije.
Profilaksa
Nema smisla liječiti ekstrasistolu, ako ne uklonite glavne razloge za njegovu pojavu. Na to je usmjerena prevencija. U tu svrhu preporuča se slijediti ove savjete:
- izbjegavajte stresne situacije, dovoljno se odmorite;
- dovoljno spavati - ovo je važan čimbenik u oporavku tijela;
- Dok naporna tjelesna aktivnost može uzrokovati napadaje, potpuna slabost također negativno utječe na srce. Umjerena tjelovježba dobra je preventivna mjera;
- ograničiti upotrebu alkoholnih pića, kave, jakog čaja;
- prestati pušiti;
- vježbajte masažu i vježbe disanja;
- jedite hranu bogatu kalijem (banane, avokado, pečeni krumpir, suhe marelice, špinat) i magnezijem (pšenične mekinje, kakao, heljda, indijski oraščići i bademi).
Provedba ovih jednostavnih pravila pomoći će ne samo riješiti se ekstrasistola, već i poboljšati cjelokupno zdravlje.
Zaključke
Liječenje i ventrikularne i supraventrikularne ekstrasistole kod kuće izvediv je zadatak. Postoji mnogo učinkovitih lijekova koji mogu pomoći u vraćanju normalnog otkucaja srca. Jednako je važno pridržavati se preventivnih preporuka koje omogućuju izravnavanje etioloških čimbenika.
Ipak, nikada ne smijete zanemariti medicinsku pomoć u takvom pitanju kao što je liječenje srčanih bolesti.
