Liječenje začepljenog nosa kod odraslih alternativnim metodama

Uz pravilnu uporabu narodnih lijekova, oni mogu biti učinkovit način liječenja prehlade. Zbog prirodnog sastava lijekova osigurava se blagi učinak iscjeljenja uz minimalan rizik od nuspojava. Narodni lijekovi za rinitis i začepljenost nosa mogu se koristiti u obliku kapi, masti za nos, otopina za ispiranje i inhalaciju.

Tradicionalne metode terapije, za razliku od tradicionalnih metoda, djeluju puno brže, međutim, kontraindikacija i mogućih komplikacija je nekoliko puta više. Za pripremu prirodnog lijeka nije potrebno puno novca, samo trebate odvojiti vrijeme za njegovu pripremu.

Kućno liječenje začepljenosti nosa treba započeti kada se pojave prvi simptomi bolesti. Prije liječenja začepljenosti nosa narodnim lijekovima, morate se upoznati s nekim od pravila:

• nemojte koristiti isključivo biljne lijekove za gnojne procese u nazofarinksu, kao i visoku temperaturu;
• ne biste trebali nastaviti terapiju ako narodne metode ne pomognu u roku od tri dana. U tom slučaju preporuča se konzultirati liječnika;
• ne trebate koristiti domaće lijekove na bazi pčelinjih proizvoda i bilja ako odrasla osoba ima povećan rizik od alergijske reakcije;
• Ne trebate sami brati bilje ako ne znate kako izgleda. Na recept možete uzeti biljne pripravke kupljene u ljekarni.

Što učiniti kod kuće ako vam je nos začepljen?

Kapi i masti za nos

Kako se riješiti začepljenosti nosa narodnim lijekovima? Da biste izliječili začepljenost nosa, potrebno je koristiti prirodne lijekove za ukapavanje nosa i podmazivanje njegove unutarnje površine. Evo nekoliko korisnih recepata.

Ljekovito bilje

Prirodni sastojci lijekova mogu smanjiti oticanje nosne sluznice i olakšati disanje.

Infuzija trputca naširoko se koristi za mikrobni, alergijski rinitis. Za pripremu lijeka trebate samljeti listove trputca, uzeti 15 g, preliti s 230 ml kipuće vode i pričekati četvrt sata. Zakapajte nosne prolaze dvije kapi tri puta.

Aloja

Aloja ima najsnažnije ljekovito djelovanje. Njegova protuupalna, antimikrobna, regenerativna svojstva koriste se ne samo u otorinolaringologiji.

Za pojačanje ljekovitog učinka potrebno je odrezati list u blizini podnožja, zamotati ga u tamnu krpu i ostaviti u hladnjaku 12 sati. Tijekom tog vremena dolazi do aktivacije biološki aktivnih komponenti. Zatim treba oguliti list, samljeti ga u mužaru i iscijediti sok.

Trebate ukapati po dvije kapi u svakom okretu dva puta.

Ako se aloe koristi prvi put, njen sok se mora razrijediti prokuhanom vodom kako bi se dobila koncentracija od 50%.

Ulje krkavine

Ulje možete napraviti sami ako se bobice morskog trna beru kod kuće. Da biste to učinili, iscijedite sok, prelijte 10 g kolača biljnim uljem (100 ml), čvrsto zatvorite staklenu posudu i ostavite mjesec dana u toplom kutu. Zatim morate filtrirati smjesu i ukapati nosne prolaze u nekoliko kapi.

Ovaj alat omogućuje čišćenje začepljenog nosa i vraćanje disanja.

Alternativno, ulje se može koristiti u kombinaciji sa sokom od mrkve (1:1). Ulje krkavine može se nanijeti na obrisak od gaze i ubrizgati u nosne prolaze 5 minuta, ili podmazati sluznicu.

Luk

Luk ima izvrsno ljekovito djelovanje. Zahvaljujući fitoncidima, osigurava se snažan antimikrobni i protuupalni učinak. Luk se koristi kod prehlade, infektivnog rinitisa u obliku kapi za nos ili inhalacije.

Najjeftiniji recepti:

1. luk treba oguliti, nasjeckati, iscijediti i razrijediti prokuhanom vodom do 50% koncentracije. Dva puta ukapati dvije kapi;
2. sok od luka treba razrijediti 1: 3 toplom vodom, navlažiti gazom i umetnuti u nosne prolaze 3-5 minuta. Ako se pojavi peckanje, postupak treba dovršiti. Ako nelagoda i dalje traje, potrebno je isprati lijek s površine sluznice fiziološkom otopinom.

Zabranjeno je zakapati čisti sok od luka zbog visokog rizika od opeklina.

Ostali recepti

Narodni lijekovi za začepljenost nosa:

1. ako curenje iz nosa tek počinje, za liječenje se može koristiti mentolno ulje. Treba ga ukapati u tri kapi u nos, a također podmazati kožu temporalnih i frontalnih zona;
2. Terapiji se može dodati i ciklama. Ljekovito djelovanje traje 24 sata nakon pripreme lijeka. Prema receptu, trebate samljeti korijen na ribežu, iscijediti sok i nakapati nosne prolaze u tri kapi;
3. češanj češnjaka mora se nasjeckati, istisnuti, a zatim dodati u ulje eukaliptusa. Proporcije su 1:3.

Otopine za pranje

Postupak pranja može se provesti kao profilaktička mjera, kako se ne bi začepio nos. Ako je osoba bila u kontaktu s bolesnom osobom, prehlađena ili je duže vrijeme bila u prašnjavoj prostoriji, ovim postupkom očistit će se, ovlažiti sluznicu i ojačati zaštitu.

Kako ublažiti začepljenost nosa?

• za pripremu slane otopine potrebno je otopiti 3 g soli u 240 ml tople vode;
• 5 g nasjeckanog korijena kiselice prelijte s 270 ml kipuće vode, zatvorite posudu i pričekajte 80 minuta. Zatim morate filtrirati narodni lijek i početi ispirati nosne šupljine;
• ciklu se mora oprati, oguliti, nasjeckati i iscijediti. Unutar sat vremena treba ga uliti u hladnjak, nakon čega razrijedimo sok toplom vodom da dobijemo koncentraciju od 50% i isperemo nosne prolaze;
• dekocije od kamilice, hrastove kore, nevena ublažavaju oticanje sluznice, čiste je i smanjuju upalu. Za kuhanje potrebno je zakuhati 280 ml vode sa 15 g trave, pričekati 3 minute, maknuti s vatre i ohladiti. Dobiveni proizvod može se koristiti za ispiranje ili losione;
• 15 g cvatova breze treba preliti kipućom vodom zapremine 290 ml, ostaviti pola sata, zatim filtrirati i koristiti za ispiranje.

Udisanje

Liječenje nazalne kongestije s narodnim lijekovima može se provesti inhalacijom. Inhalacijska primjena ljekovitih tvari omogućuje isporuku ljekovitih čestica izravno u žarište upale.

Postupak se provodi vrućom vodom, čija para sadrži ljekovite tvari. Osim toga, možete udahnuti blagotvorne arome bez zagrijavanja narodnog lijeka. Razmotrite ove tehnike na primjeru inhalacije luka:

1. prvo treba oguliti luk, samljeti ga ribanjem da dobijete kašu i uliti u posudu. Koristeći vodenu kupelj, morate zagrijati smjesu i udahnuti paru. Ne smije biti vruće, inače postoji veliki rizik od opeklina sluznice nazofarinksa;
2. nasjeckani luk može se zamotati u rupčić i inhalirati 15 minuta.

Najveća količina hranjivih tvari nalazi se u luku s crvenom bojom.

Češnjak se također može koristiti za liječenje:

1. jezgru (središnje deblo) treba odvojiti od zubaca i zapaliti. Čim se pojavi para, ugasite vatru i nastavite udisati aromu;
2. nasjeckajte češnjak, omotajte ga rupčićem i udišite arome 5 minuta.

Začepljenost nosa možete liječiti narodnim lijekovima na sljedeći način:

• nekoliko kapi ulja eukaliptusa, citrusa, mente ili jele treba nakapati na mali komadić soli, nakon čega se treba otopiti u kipućoj vodi. Kada se voda malo ohladi, možete započeti inhalaciju;
• u litru kipuće vode možete dodati 5 kapi eteričnog ulja, 2 g sode, 15 g meda.Udahnite toplu paru;
• 30 g gospine trave mora se preliti kipućom vodom u volumenu od 900 ml. Čim se voda malo ohladi, možete započeti postupak. Također možete uzeti mješavinu eukaliptusa i gospine trave (1:1), preliti kipućom vodom i dodati 5 kapi ulja jele;
• možete koristiti kuhani krumpir kao jedinu ljekovitu komponentu ili u kombinaciji sa sodom (posipa se po vrhu gotovog krumpira).

Za postizanje maksimalnog terapijskog učinka preporučuje se:

1. udisati paru kroz nos;
2. udisanje prije spavanja;
3. nakon postupka nemojte izlaziti na hladno sat vremena;
4. kontrolirati temperaturu pare (ne više od 40 stupnjeva);
5. provesti hladnu inhalaciju ako hipertermija prelazi 37,4 stupnja.

Aroma lampa se široko koristi za začepljenost nosa. Ulje jele i smreke također će pomoći da se riješite začepljenog nosa ako ga ispustite na rupčić i udahnete aromu tijekom dana.

Postupci zagrijavanja

Kako se liječi curenje iz nosa? Za liječenje možete koristiti:

1. senfne žbuke, koje su pričvršćene na stopala;
2. senf. Može se uliti u čarape ili koristiti za kupke za stopala;
3. vrući čaj s malinama, medom, limunom, nakon čega je poželjno nastaviti zagrijavanje pod dekom.

Što se tiče zagrijavanja paranazalne zone, za to se preporučuje:

• kuhano jaje;
• kuhani krumpiri;
• kolač od tijesta;
• vrećica soli.

Ako izvor topline nakon nanošenja na kožu uzrokuje peckanje, potrebno ga je omotati dodatnim slojem tkiva. Tijekom zahvata treba osjetiti laganu toplinu koja će aktivirati lokalni protok krvi, smanjiti otekline i olakšati nosno disanje.

Zapamtite, podgrijavanje je kontraindicirano kod visoke temperature.

Masaža

Još jedan lijek za začepljenost nosa je masaža. Dozirano mehaničko djelovanje na određeno područje potiče metaboličke procese i poboljšava protok krvi. Kao rezultat toga, smanjuje se oticanje tkiva i upala.

Značajke postupka

Postoji nekoliko tehnika izvođenja masaže. Evo glavnih točaka intervencije za nazalnu kongestiju:

1. između obrva na raskrižju s mostom nosa;
2. blizu vanjskih kutova očiju;
3. između gornje usne i rubova krila nosa;
4. između gornje usne i nosa (u sredini);
5. krila nosa.

Za tretman masažom morate:

1. zagrijte ruke tako da dodir ne uzrokuje nelagodu;
2. glatko izvoditi pokrete;
3. kontrolirati snagu pritiska na kožu.

Trajanje postupka je 3 minute. Treba ga ponoviti tri puta dnevno.

Kontraindikacije

Usredotočujemo se na prisutnost kontraindikacija za masažu. Oni uključuju:

• iritacija, kršenje integriteta kože;
• neoplazme, nevusi u paranazalnoj regiji;
• visoka temperatura;
• ozbiljno stanje osobe;
• jaka glavobolja;
• velike količine gnojnog iscjetka iz nosa;
• prisutnost upalnog žarišta, pustule na koži u području planirane masaže;
• krvavi iscjedak iz nosa.

Preventivni savjeti

Za jačanje imuniteta i povećanje vitalnosti preporučuje se:

1. piti 2 litre tekućine dnevno;
2. jesti zdravu hranu;
3. spavati najmanje 7 sati dnevno;
4. izbjegavati stres;
5. redovito provjetravajte sobu, provodite mokro čišćenje;
6. svakodnevno hodajte na svježem zraku najmanje tri sata, oblačite se "prema vremenu";
7. provoditi vitaminsku terapiju;
8. izbjegavati hipotermiju;
9. koristiti zaštitnu opremu na opasnim poslovima;
10. nositi jednokratnu masku kada komunicirate s bolesnom osobom tijekom epidemije virusnih bolesti;
11. pravodobno liječiti akutne bolesti, sprječavajući njihovu kroničnost;
12. redovito provoditi preventivne preglede.

Zasebno, treba reći o prednostima vježbi disanja. Koristi se ne samo za bolesti ENT organa. Njegova je svrha poboljšati nosno disanje, očistiti nosne prolaze i zasititi tijelo kisikom.

Posebne vježbe najbolje je raditi nakon provjetravanja prostorije, što će povećati njihovu učinkovitost.

Umjesto kupovanja skupih lijekova za liječenje prehlade, bolje je koristiti tradicionalne lijekove koji su dokazani godinama. Ako bolest pogađa djecu ili trudnice, preporuča se konzultirati se sa specijalistom prije početka alternativne terapije.