Udisanje je jedna od najpoznatijih metoda za djelovanje na gornje dišne puteve kod prehlade. Ova metoda ima mnoge prednosti: mogućnost kombiniranja različitih učinaka (na primjer, hidratantnih i protuupalnih), kontakt para ljekovitih tvari izravno sa zahvaćenom površinom sluznice. Trenutno su dostupni posebni tehnički uređaji za inhalacije, a sam postupak može preporučiti liječnik. No, ni kućne metode ne gube na popularnosti - na primjer, disanje preko krumpira s curinjem iz nosa smatra se korisnim kod jake nazalne kongestije koja je posljedica prehlade.
Korištenje krumpira za prehladu
Začepljenost nosa, poremećeno nazalno disanje i prisutnost patološkog iscjetka (rinoreja) simptomi su koje objedinjuje koncept "curenja nosa". Najčešće se mogu promatrati s prehladom, alergijskom reakcijom, a također i kao rezultat kršenja vaskularnog tonusa kod vazomotornog rinitisa. Uz pomoć inhalacija preko krumpira, u pravilu se liječi hladni rinitis, odnosno upala sluznice nosne šupljine zarazne prirode, koja je posljedica hipotermije.
Kakav učinak može postići inhalacija preko krumpira kod prehlade, koliko je korisna kao terapijski postupak? Prvo, vrijedi razmotriti kako nosna sluznica reagira na udisanje pare iz krumpira:
- Dolazi do oštrog i intenzivnog zagrijavanja njegove površine.
- Pojačava se cirkulacija krvi, aktivira se rad žlijezda – oslobađa se više tekuće sluzi.
- Zbog dodira s parom sluz nabubri, postaje vodenastija.
- Nosni prolazi su potpuno začepljeni zbog povećanja količine sluzi.
Tipična reakcija na udisanje vruće pare je "curenje" iz nosa. S jedne strane, ukapljivanje sekreta parom omogućuje vam da ih uklonite aktivnim puhanjem nosa. No, s druge strane, sluzi postaje više, a edem ne nestaje u potpunosti i može postati još izraženiji. To dovodi do oštrog povećanja osjećaja zagušenja u kombinaciji s rinorejom. Kada se udisanje zaustavi, žile se ponovno sužavaju, proizvodnja sluzi se smanjuje, disanje je lakše - ali, zapravo, nije došlo do radikalnih promjena, upalni proces je aktivan, simptomi nisu nestali.
Udisanje pare preko krumpira s prehladom ne dopušta vam postizanje protuupalnog ili antivirusnog učinka.
Olakšanje nakon udisanja je privremeno i nije vjerojatno da će ubrzati regresiju simptoma s rinitisom. Udisanje pare može se koristiti kao način vlaženja sluznice - poznato je da se zbog suhoće poremeti rad trepavicastog epitela, javlja se iritacija, a lokalni imunitet se smanjuje. Međutim, inhalaciju preko krumpira ne treba smatrati jedinim lijekom za rinitis.
Pravila postupka
Kako disati nad vrućim krumpirom kod prehlade? Potrebno je djelovati u skladu s algoritmom:
- uzmite nekoliko krumpira srednje veličine, operite, ali nemojte guliti;
- stavite oprano povrće u lonac odgovarajuće veličine, podlijte vodom;
- kuhajte krumpir dok se na kori ne pojave "pukotine" - nakon što pukne, znači da je povrće postalo mekano i spremno za postupak;
- lagano ispustite vruću vodu iz posude;
- lagano sjetite krumpira žlicom, vilicom - bez zgnječenja do konzistencije pire krumpira;
- postavite lonac na ravnu, tvrdu površinu pored stolice, pripremite ručnik;
- zamolite pacijenta da se sagne nad tavom tako da udahnuta para dođe do nosa topla, a ne vruća;
- pokrijte pacijentovu glavu ručnikom, nastavite s inhalacijom 10 minuta.
Bolesnik mora znati pravilno disati preko krumpira. Ne možete se aktivno kretati, vrijedi se usredotočiti na postupak. Nije potrebno duboko udahnuti, dovoljno je zadržati uobičajeni ritam disanja. Potrebno je pratiti svoje osjećaje o temperaturi zagrijavanja pare, pažnja će pomoći u izbjegavanju opeklina.
Nakon udisanja ne smijete izlaziti van, osobito u hladno doba godine – kao i dopustiti nagle promjene temperature udahnutog zraka. Najbolje je ako pacijent odmah legne u krevet, popije topli napitak, lagano ispuhne nos.
Mjere opreza
Lonac s kipućom vodom i vrućim krumpirom domaća je, ali daleko od sigurna metoda liječenja. Dovoljno je malo nepažnje da se opečete. Stoga je važno:
- potpuno izlijte kipuću vodu iz posude;
- ne stavljajte tavu na koljena;
- ne stavljajte posudu na rub ručnika;
- zamotajte vruće ručke ubrusom;
- pratite stabilnost jela, jer vrući krumpir nije ništa manje opasan od kipuće vode;
- odmah nakon završetka postupka uklonite sve što je korišteno za inhalaciju.
Ako se donese odluka o provođenju inhalacije preko krumpira, morate imati na umu da je ova metoda prikladna samo za odrasle.
Ako se donese odluka o provođenju inhalacije preko krumpira, morate imati na umu da je ova metoda prikladna samo za odrasle.Kontraindicirana je u djece, jer zbog anatomskih karakteristika može dovesti do razvoja komplikacija. Osim toga, djeca imaju veći rizik od opeklina - teško ih je nagovoriti da izdrže postupak nepomično, savijajući se nad tavom, ne mogu uvijek točno odrediti koliko je para vruća.
Kontraindikacije
Prije inhalacije krumpirom, važno je procijeniti postoje li kontraindikacije:
- Groznica.
Kod visoke tjelesne temperature zabranjeni su toplinski postupci. Pojačavaju zagrijavanje tijela i sprječavaju eliminaciju viška toplinske energije. To prijeti pregrijavanjem, razvojem napadaja, povraćanjem, dehidracijom.
- Prisutnost gnojnog procesa (sinusitis, upala srednjeg uha).
Čak i sumnja na prisutnost gnojnih bolesti ušiju, nazalnih sinusa je apsolutna kontraindikacija za udisanje pare preko krumpira. To može dovesti do širenja gnojne upale i razvoja opasnih komplikacija. Curenje iz nosa može ukazivati na razne patološke procese, stoga nemojte žuriti zagrijati se parom prije posjeta liječniku.
- Mlađe djetinjstvo.
Udisanje pare je opasno jer povećava količinu sluzi zbog njezina stanjivanja, povećava edem i dovodi do začepljenja u donjim dišnim putevima. Ako istodobno s curinjem iz nosa postoji i traheitis ili bronhitis, dijete može dobiti i upalu pluća. Udisanje je također vrlo opasno sa simptomima tubootitisa – začepljenjem i bolovima u ušima.
- Atrofični rinitis, alergije, vazomotorni rinitis.
Stanjena, hrskava i suha sluznica vrlo je ranjiva, lako ju je spaliti, što će uzrokovati naglo pogoršanje nosnog disanja i pogoršati patnju pacijenta. U slučaju vazomotornih poremećaja, alergija, udisanje pare je beskorisno, pa čak i štetno.
Hoće li kod prehlade disati preko krumpira, svaki pacijent odlučuje sam. Ali vrijedi se unaprijed uvjeriti u dijagnozu, pazeći da nema kontraindikacija, sjećajući se da udisanje pare ne bi trebalo biti jedini način terapije. Najbolje rješenje je konzultirati se sa svojim liječnikom prije početka liječenja inhalacijom.
