Svatko je vjerojatno barem jednom u životu imao krvarenje iz nosa. Najčešće brzo prestaje i nije simptom neke ozbiljne bolesti. Sluznice nosa imaju široku mrežu kapilara smještenih blizu površine. Stoga ih je vrlo lako oštetiti, a ponekad i same puknu. Štoviše, stariji ljudi češće krvare iz nosa nego u mlađoj dobi. To je zbog fiziologije ljudskog tijela.
Fiziologija starenja
Zaustaviti proces prirodnog starenja, moderna znanost, nažalost, još nije sposobna. Počinje odmah nakon završetka procesa rasta, od oko 25-
27 godina. Isprva potpuno nevidljive oružanom oku, dobne promjene postupno dobivaju zamah, a nakon 40-te već postaju očite:
- usporavanje metaboličkih procesa;
- promjene u hormonskoj razini;
- smanjenje aktivnosti žlijezda lojnica;
- usporavanje regeneracije stanica i tkiva;
- slabljenje imunološke obrane;
- smanjenje razine hemoglobina;
- stanjivanje sluznice;
- promjene u viskoznosti krvi.
Sve te promjene odmah utječu na izgled i opće zdravlje: koža postaje suha, manje čvrsta i elastična; vaskularni zidovi - krhki i lomljivi; oštećena koža i sluznica dulje zacjeljuju, a tijelo se više ne nosi s patogenima koji tako brzo ulaze u njega.
Zbog dobnih promjena, za početak krvarenja dovoljno je vrlo malo oštećenja sluznice nosa, a zaustaviti ga je mnogo teže nego u mladoj dobi. Štoviše, ozljede i ozljede nisu jedini, iako najčešći uzroci krvarenja iz nosa kod odraslih.
Glavni razlozi
Uzroci koji izazivaju krvarenje iz nosa kod starije osobe mogu biti različiti. To je utjecaj vanjskih ili unutarnjih čimbenika, zbog čega je oštećen integritet kože ili krvnih žila. Među najčešćim:
- Suhi i vrući zrak u zatvorenom prostoru. Pogotovo u jesensko-zimskom razdoblju, kada grijači stalno rade. S godinama tijelo proizvodi
manje sluzi, a u takvim uvjetima postaje gusta, sluznice se isušuju i mogu popucati. - Kronične alergijske reakcije. Kod osoba koje pate od alergija dugi niz godina, sluznice atrofiraju, postaju tanje, labave, lako krvare.
- Česte respiratorne bolesti. Znače stalnu curenje iz nosa, a uz to i trajnu iritaciju, upalu, edem i krvarenje sluznice.
- Benigne neoplazme. Prije ili kasnije nastaju polipi na stalno nadraženoj sluznici. Male žile također mogu nekontrolirano rasti, stvarajući angiome. Lako se oštećuju i počinju krvariti.
- Oštar pad temperature. Najčešće, kod starijih ljudi, krvarenje iz nosa počinje teći nakon prelaska iz hladne u vruću sobu, kada se temperatura promijeni s minusa na plus, a razlika je 20 stupnjeva ili više. Zbog oštrog širenja kapilare jednostavno pucaju.
- Visok pad tlaka. Pojavljuje se kada se potopi pod vodu, uzlijeće i slijeće zrakoplov, uspinje se u brzom dizalu.
- Stalni unos lijekova za razrjeđivanje krvi: "Aspirin", "Ibuprofen", lijekovi za srce dovodi do činjenice da je čak i manje krvarenje koje je nastalo iz bilo kojeg razloga teško zaustaviti.
- Sprejevi za nos i vazokonstriktorne kapi. Uz dugotrajnu ili nepravilnu uporabu, sluznice nosa se isušuju, čineći ih tankim i lako ozlijeđenim.
- Nepravilna njega. Prije svega, riječ je o čišćenju nosa vatom, prstom umotanim u salvetu i drugim tvrdim predmetima. Time se ozljeđuju sluznice i oštećuju kapilari.
Hormonalni poremećaji. Mogu uzrokovati neravnotežu u svim tjelesnim sustavima. Kao rezultat toga, dolazi do skokova krvnog tlaka, mijenja se konzistencija krvi i pojavljuje se sklonost stvaranju tromba.- Ateroskleroza. Krvne žile gube elastičnost i postaju vrlo krhke. Čak i uz mali vanjski pritisak, puknu i počinje krvarenje.
- Teški stres. Stresna situacija dovodi do masovnog oslobađanja hormona. Ako se mlado tijelo prilično lako nosi s takvim opterećenjem, onda u starosti oštar grč ili vazodilatacija izaziva krvarenje.
manje sluzi, a u takvim uvjetima postaje gusta, sluznice se isušuju i mogu popucati.
Hormonalni poremećaji. Mogu uzrokovati neravnotežu u svim tjelesnim sustavima. Kao rezultat toga, dolazi do skokova krvnog tlaka, mijenja se konzistencija krvi i pojavljuje se sklonost stvaranju tromba.Promjene vezane uz dob postaju izraženije kod žena tijekom menopauze i menopauze koja slijedi. Tijekom tog razdoblja koža postaje posebno tanka, krvne žile postaju krhke i može biti prilično teško zaustaviti krvarenje.
Krvni tlak
Ozljede lica i nosa, koje su glavni uzrok krvarenja kod djece i odraslih, prilično su rijetke u starijoj dobi – na njih utječe umjereniji način života nego u mladosti. Stoga u tom razdoblju dolazi do izražaja povišeni krvni tlak, o čemu bih posebno želio reći nekoliko riječi.
Sam po sebi, visoki krvni tlak je kompenzacijska funkcija tijela koje tako reagira na stres ili unutarnje podražaje. Rizik od krvarenja iz tog razloga nastaje kada očitanja tonometra prijeđu očitanja od 160/100. Iako su ove brojke vrlo približne.
Sve ovisi o stanju krvnih žila. Ako su elastični, onda mogu izdržati velike vrijednosti. Krhke i začepljene kapilare se uništavaju već na 140/90 i nos počinje krvariti. Ako tlak dosegne 200 mm Hg. i više, krvarenje može biti vrlo teško.
Važno je razumjeti da mnogi stariji ljudi imaju stalni visoki krvni tlak. Ali to ne postaje glavni uzrok krvarenja iz nosa. Hipertenzija nije samostalna bolest, već simptom koji sugerira da osoba može patiti:
- šećerna bolest;
- nedostatak vitamina;
- kronične respiratorne bolesti;
- zatajenje bubrega;
- bolesti mozga;
- onkološke bolesti;
- tromboza, tromboflebitis.
U starijoj dobi, pokazatelji krvnog tlaka značajno se povećavaju kod ljudi koji cijeli život zloupotrebljavaju alkohol, strastvenih pušača, s prekomjernom tjelesnom težinom, više od 20% više od norme. To znači da takvi ljudi imaju krvarenje iz nosa nekoliko puta češće od onih koji nemaju loše navike.
Kako zaustaviti krvarenje
Ako je krvarenje iz nosa beznačajno, onda ne treba poduzeti posebne mjere - nakon nekog vremena će se zaustaviti samo od sebe. Iznimku čine osobe s teškom nasljednom bolešću - hemofilijom. Potrebna im je hitna pomoć čak i kod manjeg krvarenja, jer krv koja teče čak i u tankom mlazu dugo vremena može dovesti do velikog gubitka krvi, pa čak i hemoragijskog šoka.
Glavna stvar je ne paničariti ili se živcirati. Neki stariji ljudi se toliko boje pogleda na krv da se mogu onesvijestiti samo od pogleda na nju. 
Stoga je prva preporuka kod krvarenja iz nosa zauzeti udoban, stabilan sjedeći položaj. Idealna je stolica s naslonom, koja će poduprijeti kralježnicu i spriječiti da padne ako vam se iznenada zavrti u glavi. Stranice na kojima se prikazuju kockarnice za novac s brzim povlačenjem na karticu dobar su način da brzo odaberete odgovarajući klub. Osim uredničkog mišljenja i popisa bonusa, stranice imaju stvarne komentare kockara. Ocjena takvih resursa uključuje samo licencirane ustanove.
Daljnji koraci su jednostavni:
- opustite mišiće vrata što je više moguće i spustite glavu prema dolje;
- olabavite uski ovratnik, uklonite kravatu, ako postoji;
- osigurati protok svježeg zraka u prostoriju;
- ako ima malo krvi, držite nos prstima i držite ga 5-7 minuta;
- ako je krvarenje obilno, umotajte tampone od čiste gaze i umetnite u nosne prolaze;
- nanesite nešto hladno na nos: led, metal (ne na hladnom!), bocu i hladnu vodu;
- dišite mirno i duboko kroz usta.
Ponekad je uzrok jakog krvarenja iz nosa banalno pregrijavanje: uzimanje prevruće kupke ili dugotrajno izlaganje suncu. U tom slučaju potrebno je osobu što prije premjestiti u hladnu prostoriju i položiti je tako da joj glava bude podignuta, a ne zabačena unatrag, inače se osoba može jednostavno ugušiti vlastitom krvlju.
Obično ove mjere pomažu zaustaviti protok krvi u roku od 5-10 minuta. Ako krv nastavi teći nakon 15 minuta, a opće stanje se pogorša, potrebno je pozvati hitnu pomoć ili osobu odvesti u bolnicu. Najvjerojatnije, u ovom slučaju, krvarenje iz nosa uzrokuju tako ozbiljni razlozi da je potrebna kvalificirana pomoć.
Mjere prevencije
Glavna mjera za prevenciju krvarenja iz nosa u starosti, kao i svaka druga bolest, je zdrav način života. Nikad nije kasno da se odreknete loših navika! Čak i ako to učinite u starijoj dobi, stanje vaših krvnih žila s vremenom će se značajno poboljšati. To znači da se u isto vrijeme smanjuje rizik od srčanog i moždanog udara.
Dodatne preventivne mjere istovremeno će ojačati imunološki sustav i smanjiti vjerojatnost respiratornih bolesti:
- pazite da zrak nije previše suh;
- obavezno obavite mokro čišćenje 2-3 puta tjedno;
- nemojte zloupotrijebiti kemikalije za kućanstvo, osobito u spavaćoj sobi;
- kompletno liječenje svih respiratornih bolesti;
- koristiti vazokonstriktorne lijekove isključivo za njihovu namjenu;
- čistite nos pravilno i pažljivo.
Važnu ulogu u održavanju normalnog stanja kože i sluznice ima dobro sastavljena prehrana koja nužno mora sadržavati svježe povrće i voće, meso s malo masnoće i mliječne proizvode. Kao preventivu savjetuje se uzimanje multivitamina dva puta godišnje.
Također je poželjno krvni tlak držati pod kontrolom nakon 50 godina, a ako njegove vrijednosti počnu redovito rasti, posavjetujte se s liječnikom i poduzmite sve kako biste spriječili njegove nagle skokove.
Preventivni odlasci liječniku u starijoj dobi također bi trebali postati pravilo - to će pomoći izbjeći ozbiljne komplikacije i na vrijeme prepoznati medicinski problem.
