Kako gospina trava utječe na krvni tlak i kako je pravilno koristiti?

Liječenje hipotenzije gospinom travom: ima li smisla?

Gospina trava sadrži ogromnu količinu jedinstvenih hranjivih tvari, koje joj daju ljekovita svojstva. Utvrđeno je prisustvo sljedećih komponenti:

• flavonoidi - glikozidi s antioksidativnim i pomlađujućim djelovanjem, sprječavaju starenje, reguliraju propusnost vaskularnih stijenki, povećavaju njihovu elastičnost i sprječavaju sklerotične lezije;
• organske kiseline - imaju pozitivan učinak na živčani i kardiovaskularni sustav, sprječavaju degeneraciju zdravih stanica u atipične (maligne);
• tokoferol (vitamin E) neophodan je za održavanje normalnog stanja kože i čisti tijelo od slobodnih radikala;
• saponini pojačavaju sekretornu funkciju žlijezda i imaju antikolesterolski učinak;
• rutin jača zidove krvnih žila i povećava njihovu elastičnost;
• hiperforin i hipericin poboljšavaju rad središnjeg živčanog sustava, uklanjaju depresivna stanja.

Gospina trava – ima neutralan učinak na krvni tlak, ali hipertoničari moraju biti oprezni s dugotrajnim liječenjem jer se mogu pojaviti prenaponi ili čak hipertenzivna kriza. Hipotoničari, naprotiv, imaju priliku koristiti biljku za poboljšanje svoje dobrobiti i kao tonik.

Mehanizam djelovanja ekstrakta gospine trave na krvni tlak

Gospina trava sadrži veliku količinu astringentnih tvari koje povećavaju gustoću krvi, povisuju krvni tlak i mogu biti opasna za oboljele od hipertenzije. Korisni sastojci pozitivno utječu na krvne žile – jačaju ih, čiste i sprječavaju nakupljanje kolesterolskih plakova, čime sprječavaju moždani i srčani udar. Također ima blagotvoran učinak na živčani sustav - tonizira ga, poboljšava metaboličke procese, eliminira skokove tlaka kod vegetativno-vaskularne distonije (VVD).

S obzirom na sva korisna svojstva, gospina trava može biti indicirana za hipotenziju, jer poboljšava rad kardiovaskularnog sustava i normalizira živčanu regulaciju. S pravom dozom podiže krvni tlak na optimalnu razinu.

Kako pravilno pripremiti lijek od gospine trave: domaći recepti

U narodnoj medicini koriste se sljedeće vrste biljaka: gospina trava i tetraedar. To su biljke visine 30-70 cm sa žutim cvjetovima. Stanište - suhe livade i šumski proplanci. Cvjetovi, listovi i stabljike biljke djeluju ljekovito.

Pravila prikupljanja i nabave

Za skupljanje trave biraju mjesta udaljena od autocesta, odlagališta otpada i industrijskih poduzeća kako bi biljka sadržavala što manje štetnih tvari. Gospinu travu je bolje brati od sredine lipnja do kolovoza, tijekom aktivne cvatnje.

Obratke morate sušiti na prirodan način bez toplinske obrade. Vrijeme sušenja je u prosjeku 14-20 dana. Postoji nekoliko opcija sušenja:

1. Skupite u grozdove, vežite i objesite cvatovima dolje u mračnim, dobro prozračenim prostorijama, jer sunčeva svjetlost uništava ljekovite tvari.
2. Raširite začinsko bilje u jednom sloju na pergament papir, s vremena na vrijeme preokrenite.
3. Presavijte u mrežaste vrećice u malim porcijama, objesite i osušite na tamnom mjestu.
4. Također možete koristiti uređaje za sušenje na temperaturama ne većim od 30 stupnjeva.

Priprema različitih oblika doziranja

Lijekovi od gospine trave pripremaju se na drugačiji način:

1. Infuzija. Uzmite 2 žlice svježe ili 1 žlicu sušene gospine trave, prelijte čašom kipuće vode. Ostavite 2 sata ispod poklopca, ocijedite.
2. Juha se od infuzije razlikuje po načinu pripreme i višoj koncentraciji. Možete koristiti i svježe i suhe sirovine. 1 žlicu nasjeckanog bilja prelijte s 200 ml vode i kuhajte 20 minuta u vodenoj kupelji. Inzistirajte 30 minuta, ocijedite.
3. Čaj od Hypericum. Kuhajte kao poznato piće. Možete dodati grančice lipe, ribizla, šipka, maline, za okus staviti med ili limun.
4. Tinktura. Pripremite u staklenoj ili keramičkoj posudi. Ulijte 1 dio suhih sirovina s 5 dijelova votke ili alkohola, ostavite 10 dana, svakodnevno protresite posudu. Iscijedite lijek nakon isteka razdoblja infuzije.
5. Koncentrirana tinktura. Teglu čvrsto napunite cvjetovima i listovima biljke, napunite votkom i hermetički zatvorite. Inzistirati 14 dana na suncu dok se ne dobije tamnocrvena boja. Zatim procijedite i ulijte u tamnu staklenu bocu.
6. Ulje gospine trave. Samljeti 25 grama svježeg bilja i preliti sa 200 ml maslinovog ili suncokretovog ulja, ostaviti 3 tjedna, filtrirati.

Skladištenje sredstava

Osušenu gospinu travu možete čuvati u papirnatim ili pamučnim vrećicama, cijele ili u zgnječenom obliku, na tamnom i nevlažnom mjestu. Rok trajanja nije više od 2 godine.

Rok trajanja gotovih lijekova ovisi o načinu pripreme. Čaj od gospine trave treba popiti odmah, juhu - tijekom dana, jer se dugotrajnom infuzijom počinju oslobađati otrovne tvari. Prilikom izrade tinktura to se također mora imati na umu – nakon isteka propisanih dana za odležavanje obavezno je smjesu procijediti kako ne bi ostale biljne čestice koje mogu otrovati lijek.

Tinkture i ulja mogu se čuvati nekoliko mjeseci, jer su njihova otapala prirodni konzervansi. Međutim, bolje je ne pripremati lijekove u velikim količinama. Sve što se radi kod kuće treba čuvati u tamnim staklenim posudama, na hladnom mjestu, zaštićeno od izravnog sunčevog svjetla i izvan dohvata djece.

Kako pravilno koristiti lijek s gospinom travom kod hipotenzije?

Glavobolje, vrtoglavica, mučnina i treperenje mušica pred očima mogu biti znakovi hipotenzije. Ali nemojte žuriti sa samoliječenjem. Potrebno je konzultirati se s liječnikom, podvrgnuti se pregledima, jer uzimanje narodnih lijekova od gospine trave ima niz kontraindikacija: alergijske reakcije na biljku, hipertenziju, hepatomegaliju (povećana jetra), oslabljen potenciju, zatvor, gubitak apetita. Također, ne možete uzimati ove lijekove tijekom trudnoće, dojenja. Liječnik će pojasniti potrebu za uzimanjem narodnih lijekova, dozu i trajanje.

Primjena i doziranje

Doza lijeka ovisi o načinu pripreme. Pije se odvar od gospine trave po pola čaše 3 puta dnevno. Tinkturu za hipotenzivne bolesnike treba uzimati 40-50 kapi 3 puta dnevno. Ako se pokaže da je koncentriran, doza se mora smanjiti za 2 puta. Kada su iz nekog razloga lijekovi na bazi alkohola kontraindicirani, mogu se zamijeniti infuzijama: 50 ml 3 puta dnevno. Važno je svakodnevno pratiti krvni tlak.

Izvrsna opcija za korištenje gospine trave je uzimanje ulja iz ove biljke. Mora se piti po 1 žličicu 2 puta dnevno jedan sat prije jela ili 2 sata poslije. Također, proizvod se može dodati u salate ili žitarice.

Čaj se može piti nekoliko šalica dnevno, glavno pravilo je svaki put kuhati svjež.Ako u čajnik dodate par grančica metvice ili matičnjaka, bit će korisno popiti napitak navečer za poboljšanje sna.

Trajanje tečaja i učestalost prijema

Gospina trava od niskog tlaka ne djeluje trenutno, već ima kumulativno djelovanje. Trajanje tečaja ovisi o težini hipotenzije i traje od 2 tjedna do mjesec dana. Ako se pokazatelj normalizirao, možete napraviti pauzu ili prijeći na preventivni unos čaja nekoliko puta tjedno.

Važno je kontrolirati svoju dobrobit tijekom liječenja. Ako postoje nuspojave (alergijske reakcije, glavobolja, probavni poremećaji, smanjena potencija), morate odmah prestati uzimati.

Zaključke

Gospina trava je nevjerojatno koristan napitak bogat ljekovitim tvarima. Ali, kao i svaki lijek, ima indikacije i kontraindikacije za uporabu. Prije početka imenovanja morate se posavjetovati s liječnikom, osobito ako postoji popratna patologija. Osim toga, gospina trava povećava krvni tlak pri prekoračenju doze ili pri dugotrajnoj nekontroliranoj primjeni.