Grejp je hibridna vrsta koja je nastala križanjem naranče i pomela. Unatoč svojoj egzotičnosti, voće se široko raširilo u umjerenim geografskim širinama i privuklo je pozornost liječnika. Sok i pulpa voća sadrži ogromnu količinu korisnih biološki aktivnih tvari, vitamina (askorbinske kiseline ima više od ostalih agruma) i mineralnih elemenata. Ekstrakti suhog voća koriste se za stvaranje prehrambenih proizvoda za sportaše. Korištenje citrusa u liječenju kardiovaskularne patologije posljedica je hipotenzivnih i metaboličkih učinaka.
Korisne značajke
Višekomponentni sastav citrusa ima širok raspon terapeutskih učinaka. Glavni učinci grejpa i mehanizam razvoja prikazani su u tablici.
| učinak | Način provedbe |
|---|---|
| Korekcija metaboličkih poremećaja | Naringin (aktivni sastojak kore i vlaknastih pregrada voća):
|
| Hipoglikemija (smanjenje šećera) |
|
| Kardioprotektivna ("zaštita srca") |
|
| Sedativ (sedativ) | Aromatična ulja u kori ploda koriste se u kompleksnoj terapiji depresije, neuroze i asteničnih stanja s izraženom slabošću i umorom. Najučinkovitije su kupke od grejpa. |
| Tonik | Vitamini i minerali soka od citrusa imaju opća tonična svojstva, poboljšavaju stanje kože, kose i noktiju. |
Sastav soka i indikacije za njegovu upotrebu
Kemijski sastav posljedica je hibridnog podrijetla grejpa, u kojem su određene komponente naranče i pomela. Korisne tvari soka od citrusa:
askorbinska kiselina (vitamin C);- nikotinska kiselina (PP);
- tiamin (B1);
- biotin (B7);
- kolekalciferol (D3);
- retinol (vitamin A)
- makro- i mikroelementi (natrij, magnezij, kalcij, kalij);
- organske kiseline;
- naringin;
- pektin (vlakna);
- esencijalna ulja.
askorbinska kiselina (vitamin C);Najveća koncentracija aktivnih sastojaka nalazi se u crvenom grejpu.
Indikacije i kontraindikacije za korištenje voća u terapeutske svrhe prikazane su u tablici.
| Indikacije | Kontraindikacije |
|---|---|
|
|
Ne preporučuje se piti lijek sa sokom od grejpa, jer komponente citrusa smanjuju aktivnost i distribuciju lijekova.
Kako grejp utječe na očitanja krvnog tlaka?
Antihipertenzivni učinak grejpa ostvaruje se:
- smanjenje prekomjerne težine (pretili ljudi imaju visok rizik od razvoja hipertenzije);
- normalizacija lipidnog spektra krvi (aterosklerotski plakovi - jedan od čimbenika arterijske hipertenzije);
- prevencija kardiovaskularnih patologija.
Terapeutski učinci pojedinih komponenti soka od grejpa prikazani su u tablici.
| Aktivne tvari | Učinci na tijelo |
|---|---|
| Naringin (metaboliziran u naringenin) | Normalizira metabolizam masti, pomaže u uklanjanju viška kolesterola. |
| Nikotinska kiselina (vitamin PP ili B3) |
|
| askorbinska kiselina (vitamin C) |
|
| Esencijalna ulja |
|
Sok od grejpa ima diuretska svojstva (odstranjuje višak tekućine iz tijela), stoga snižava krvni tlak.
Je li moguće jesti voće s hipertenzijom?
Grejp utječe na krvni tlak kroz glavne čimbenike rizika, koji karakterizira složen i siguran učinak na patologiju. Stoga se agrumi aktivno pripisuju prehrani hipertenzivnih bolesnika.
Međutim, aktivni sastojci voća nisu dovoljni za liječenje bolesti. Lijek se ne koristi za hipertenzivne krize, komplicirane varijante hipertenzije. Učinkovitost uporabe grejpa temelji se na kombinaciji s tradicionalnim farmakološkim metodama korekcije tlaka.
U slučaju pojave objektivnih simptoma (bol u zatiljku, vrtoglavica, lupanje srca) potrebno je konzultirati liječnika i propisati terapiju lijekovima.
Značajke recepcije
Potrebno je koristiti grejp od pritiska nakon savjetovanja sa stručnjakom kako bi se isključile kontraindikacije i kompatibilnost s istodobnom terapijom.
Pravila za sigurnu i učinkovitu upotrebu voća:
- U svrhu liječenja ili prevencije kardiovaskularnih bolesti preporuča se konzumacija 1 voća dnevno.
- Voće možete zamijeniti 1 čašom svježe iscijeđenog soka s pulpom („svježe“). Za smanjenje gorčine preporuča se dodati 1 žlicu meda.
- Bolesnici s osjetljivom zubnom caklinom moraju piti sok kroz slamku.
- Voće se jede nakon jela, jer ekstrakti voća izazivaju iritaciju sluznice.
- Bolesnicima sa smanjenom sekretornom funkcijom (hipoacidni gastritis) preporuča se konzumacija soka natašte.
- Grejp se s oprezom propisuje trudnicama, dojiljama i djeci zbog rizika od alergijskih reakcija. Počnite s malim porcijama voća (1 klin), postupno povećavajući dozu.
- Ako se pojave znakovi preosjetljivosti, trebate prestati uzimati voće.
Kombinacija grejpa, lijekova i biljnih lijekova koji snižavaju krvni tlak, pospješuje učinkovitost terapije.
Zaključke
Hibridni plod ima bogat kemijski sastav, što omogućuje prepisivanje citrusa za liječenje pretilosti, ateroskleroze, dijabetes melitusa i koronarne bolesti srca. Korištenje grejpa za hipertenziju posljedica je izraženog hipotenzivnog učinka, jačanja vaskularne stijenke i poboljšanja cirkulacije krvi. Umjereni diuretski i sedativni učinak voćnog soka i eteričnih ulja objašnjava široku primjenu voća u medicinskoj i kozmetičkoj praksi.
