U uvjetima suvremenog života svatko od nas izložen je stresu, psihoemocionalnom i fizičkom stresu, što u kombinaciji s lošim navikama, nedovoljno uravnoteženom prehranom ili nepravilnim radnim rasporedom izaziva razvoj kardiovaskularnih bolesti. Pravodobnom prevencijom smanjuje se rizik od opasne patologije. Vitamini za srce - kompleksi u tabletama ili injekcijama pomažu u suočavanju s takvim problemom. Liječnik, terapeut ili kardiolog pomoći će vam odabrati lijek i izračunati tijek primjene.
Popis vitamina za jačanje kardiovaskularnog sustava
Vitamini pripadaju skupini organskih spojeva različite kemijske prirode, ujedinjenih po principu nužnosti i korisnosti za čovjeka kao sastavni dio hrane. U prirodi većina njih postoji u obliku prekursora, koji se oslobađaju iz koenzima tijekom metabolizma i razmjene.
Za normalno funkcioniranje svih sustava nužan je redoviti unos ovih tvari hranom ili iz okoline, jer se mnoge od njih ne sintetiziraju u tijelu. S nedostatkom se razvija nedostatak vitamina, pa se različiti kompleksi koriste kao prevencija ili liječenje kardiovaskularnih bolesti. Omogućuju vam jačanje srčanog mišića i krvnih žila, normalizaciju metabolizma lipida i smanjenje rizika od komplikacija.
Prema suvremenim klasifikacijama, razlikuju se sljedeće korisne tvari:
| Naslov i opis | Mehanizam djelovanja na srce i krvne žile | Naziv vitamina za srce |
|---|---|---|
| Opsežna skupina B, koja uključuje više od 15 vrsta korisnih organskih spojeva. Ime koje se sastoji od broja i slova. Tako se vitamin B1 zove tiamin, tip 2 riboflavin, 3 - niacin, 5 - pantenonska kiselina, - piridoksin, 7 - biotin, 9 - folna kiselina, 12 - cijanokobalamin, postoje i tipovi 8, 13 i 17 tvari grupe B, koji se rjeđe koriste u medicini. | Ovi vitamini su neophodni za ljude, sudjeluju u svim metaboličkim reakcijama, uključujući proces hematopoeze. Osiguravaju normalan rad srčanog mišića (miokarda), jačaju i povećavaju vaskularni tonus. Također utječu na živčani sustav, povećavajući otpornost na stres, čime se smanjuje rizik od srčanih komplikacija. Kompleks normalizira metabolizam masti i poboljšava izlučivanje kolesterola, što je korisno kod prvih znakova ateroskleroze. S izraženim nedostatkom hemoglobin se smanjuje i razvija se anemija, može se poremetiti učestalost i ritam otkucaja srca (što dovodi do aritmija), može se povećati živčana razdražljivost. | Angiovit, Cardiovital, Napravit, Vitrum Cardio, Mulvit pripravci za muškarce i žene u tabletama i kapsulama, Milgamma ili Kombilipen u ampulama za injekcije. |
| Askorbinska kiselina, (vitamin C) Rutin (R). | Ova tvar je neophodna za normalan tijek svih reakcija u tijelu: jačanje zaštitnih svojstava imuniteta, poboljšanje apsorpcije željeza, proces diobe stanica, jačanje vaskularnih stijenki arterija, vena i kapilara, te sprječava nastanak aterosklerotski plakovi. Uz nedostatak, krvarenje se povećava. | Vit.C u šećernim dražejima ili otopini u ampulama za injekcije. Blagomax cink, selen, rutin s vitaminom C ili monopreparat Rutin (Ascorutin). |
| Tokoferol (E). | Snažan je antioksidans neophodan za održavanje svojstava krvi, normalizaciju metabolizma lipida (masti). Smanjuje rizik od krvnih ugrušaka i vaskularnih blokada. | Prirodni tokoferol u bočici ili kapsulama, kompleks s vitaminom A - Aevit. |
| Retinol (A). | Također sprječava aterosklerotične lezije arterija i vena, poboljšava metabolizam. | Bočice s uljnom otopinom retinola za oralnu primjenu, kombinacija s E. |
| Koenzimi (tvari nalik vitaminima). | Koenzim Q10 (Ubikinon), L - karnitin (B11), lipoična, pangaminska (B15) i orotinska kiselina (B13) i kolin (B4), lecitin. Po svojstvima su slični vitaminima, također imaju važnu ulogu u metabolizmu, jer sudjeluju u svim biokemijskim reakcijama. Poboljšavaju zaštitna svojstva organizma, povećavaju opskrbu energijom i tonus, što pozitivno utječe na srce i krvne žile, sprječava nastanak krvnih ugrušaka i aterosklerotskih plakova. | Doppelgerts Active koenzim Q10 u kapsulama, analog Capilar Cardio, CoQ10 ili Solgar kompleksa. Carnitine Nature Bounty, L oblik u kapsulama ili tabletama, u sirupu, u kombinaciji s lipoičnom kiselinom (KWC ili Evelar). |
| Polinezasićene masne kiseline, Omega 3-6-9. | Normalizira metabolizam masti i kolesterola, poboljšava metabolizam, ubrzava proces mršavljenja. Imaju protuupalni učinak, povećavaju otpornost na tjelesni i psiho-emocionalni stres, što smanjuje rizik od kardiovaskularnih komplikacija. | Doppelgerz Active ili Vitrum cardio s Omega 3, ili u kombinaciji s tri vrste zdravih masti. Omakor, Solgar koncentrat ribljeg ulja, Promegard ili Oceanol. |
| Elementi u tragovima Kalij, Magnezij, Fosfor, Selen, Kalcij. | Održavajte energetsku ravnotežu i održavajte ravnotežu elektrolita u tijelu. Oni normaliziraju neuromišićnu provodljivost i kontraktilnost srca. Liječenje omogućuje sprječavanje razvoja poremećaja ritma, sindroma kroničnog umora, hipertenzije i srčanog udara. Ispravan omjer elektrolita pomaže u uklanjanju aritmija i vraćanju sinusnog srčanog ritma. | Magne B6 kompleks u tabletama ili oralnoj otopini, Magnelis, Magnistad, Doppelgerts Active Magnesium with Kalium. Complivit Selenium, kombinacija sa C. Blagomax Selen i Cink s vitaminima A, E, C, B6 u kapsulama. |
Koliko često trebate uzimati i koliko traje tečaj?
Mnogi ljudi imaju pitanje: kako pravilno piti vitamine za srce u tabletama, kada započeti preventivnu terapiju i što trebate znati prije kupnje lijeka? Liječnici snažno preporučuju razmišljanje o svom zdravlju unaprijed. Uostalom, poznato je da je u uvjetima suvremenog života svaka osoba podložna mnogim čimbenicima koji negativno utječu na kardiovaskularni sustav.
U riziku su osobe s anamnezom kroničnih vaskularnih ili kardiovaskularnih bolesti, osobe starije od 30 godina, koje rade u teškim uvjetima, sportaši koji su podvrgnuti intenzivnom treningu ili žene tijekom trudnoće. S obzirom na široku paletu lijekova na farmaceutskom tržištu, samostalno odabrati proizvod nije uvijek lako. U tom slučaju trebate se obratiti svom liječniku, liječniku opće prakse ili kardiologu.
Pravila upisa:
- Prije svega, morate se uvjeriti u prisutnost nedostatka vitamina i utvrditi koja vrsta tvari ili elementa nedostaje. Da biste to učinili, potrebno je donirati krv iz vene za kliničku i biokemijsku analizu, a zatim dobiti liječnički savjet o izboru lijeka.
- Ne biste trebali sami kupovati lijekove i uzimati više od jednog kompleksa vitamina odjednom, jer mnogi organski spojevi nisu međusobno kompatibilni. Na primjer: askorbinska kiselina se ne kombinira s bakrom, tokoferol gubi svojstva u prisutnosti feruma (željezo), set s B1 i 2 uništava folnu kiselinu, prevelik unos askorbinske kiseline smanjuje apsorpciju B12.
Uzimajući u obzir gore navedene nekompatibilnosti i interakcije, kompleksi s manje korisnih komponenti bolje će se apsorbirati. Također, prije početka tečaja treba proučiti sadržaj uputa, pravila primjene.- Kada uzimate druge lijekove, prije početka vitaminskog tečaja, trebate razgovarati o kompatibilnosti lijekova sa svojim liječnikom.
- Tablete ili kapsule trebate piti samo s vodom, jer će druga pića usporiti brzinu apsorpcije.
- Nemojte prekoračiti propisanu dozu, jer to može uzrokovati alergije, koprivnjaču (osip), nuspojave iz probavnog sustava. Uz izuzetan oprez, trebate uzimati lijekove s elementima u tragovima (kalij, magnezij, kalcij), u slučaju predoziranja može se razviti patološka aritmija (s promijenjenim otkucajima i učestalošću srca). Brza tahikardija ili odgođena bradikardija.
- Vitaminski pripravci za jačanje srca u obliku injekcija prikazani su strogo prema liječničkom receptu. Iskusni zdravstveni djelatnik, medicinska sestra ili liječnik trebali bi dati intramuskularne injekcije Milgamme (piridoksina), B1, B6 i B12 kompleksa (lijek neuroubina) ili intravenske askorbinske kiseline. Uz samoprimjenu, postoji visok rizik od nastanka hematoma, apscesa s upalom stražnjice.
- Ako osjetite iritaciju kože, crvene mrlje, otežano disanje, bol u želucu, probavne smetnje, bol u srcu ili ubrzan/spor rad srca, prestanite uzimati lijek i posjetite liječnika.
- Trajanje tečaja određuje liječnik. Za mnoge složene pripravke period je 2 - 4 tjedna kada se uzimaju svakodnevno. Injekcije se češće propisuju u trajanju od 7 do 10 dana.
- Učinkovitost terapije procjenjuje se prema podacima nalaza krvi i urina, općem stanju bolesnika, elektrokardiogramu srca i lipidnom profilu.
Uzimajući u obzir gore navedene nekompatibilnosti i interakcije, kompleksi s manje korisnih komponenti bolje će se apsorbirati. Također, prije početka tečaja treba proučiti sadržaj uputa, pravila primjene.Koja je učinkovitost lijekova?
Prema medicinskim istraživanjima, svaka osoba treba više od 13 vitamina i 10 minerala svaki dan. Hranom se ne opskrbljuje uvijek odgovarajuća količina hranjivih tvari, zbog čega se razvija njihov nedostatak. Prednosti uzimanja ovise o stvarnom uzroku nedostatka vitamina, stupnju nedostatka organskih spojeva, načinu života, okolišu i mnogim drugim čimbenicima.
Vitamini za jačanje kardiovaskularnog sustava učinkoviti su ako se pridržavate svih pravila unosa i odaberete kvalitetan proizvod. Postoje takvi kriteriji:
Monopreparati se bolje apsorbiraju, stoga će pri odabiru kompleksa učinkovitiji biti onaj u kojem se promatra tehnologija mikrokapsuliranja (stavljanje nekompatibilnih komponenti u zasebne granule unutra). Ili kombinacija multivitamina s tabletama/kapsulama podijeljenim u različite doze. Najčešće imaju drugu boju, što olakšava primanje.- Višekomponentne formulacije učinkovite su u prevenciji koronarne bolesti srca (oštećenja miokarda u uvjetima nedovoljne zasićenosti kisikom), ateroskleroze (jer normalizira sintezu kolesterola i smanjuje trigliceride).
- Kombinacija aminokiselina L-arginina, L-karnitina s magnezijem učinkovita je u progresivnoj srčanoj patologiji zbog učinka na prehranu srčanog mišića. Kao rezultat toga, poboljšava se opskrba miokarda hranjivim tvarima, stabilizira se cerebralna i periferna cirkulacija. Moguće je smanjenje broja napadaja angine u teških bolesnika.
- Glavni razlozi smanjenja tonusa, opskrbe energijom i iscrpljenosti kardiovaskularnog sustava su nedostatak minerala i elektrolita. U ovom slučaju, dobar rezultat pokazuju sredstva na bazi kalija i magnezija (Panangin ili Asparkam), koji imaju antiaritmički učinak, te njihovi analozi s cinkom, bakrom i selenom u sastavu.
- Zdrave masne kiseline, omega i koenzimi pomažu u normalizaciji metabolizma masti. Dodatnim pridržavanjem prehrane smanjuje se rizik od napredovanja ateroskleroze i razvoja srčanog ili moždanog udara.
- Kombinacija skupine B (Magnezij B6, Magnevit) utječe na živčani sustav, smanjuje razdražljivost i emocionalni stres. Time se smanjuje provocirajući učinak stresa. U kombinaciji s drugim lijekovima učinkovit je u liječenju tahiaritmija, poremećaja spavanja i nervoze.
- Vitamini P, C (Ascorutin) se koriste za česta potkožna krvarenja, modrice i hematome. Brzo jača zidove krvnih žila i sprječava krhkost kapilara.
Monopreparati se bolje apsorbiraju, stoga će pri odabiru kompleksa učinkovitiji biti onaj u kojem se promatra tehnologija mikrokapsuliranja (stavljanje nekompatibilnih komponenti u zasebne granule unutra). Ili kombinacija multivitamina s tabletama/kapsulama podijeljenim u različite doze. Najčešće imaju drugu boju, što olakšava primanje.Zaključke
Vitaminski kompleksi su vitalni za održavanje i jačanje kardiovaskularnog sustava. Omogućuju vam da poboljšate opskrbu tijela energijom, osigurate prehranu srčanom mišiću u odgovarajućem volumenu, ojačate vaskularne zidove i zaustavite njihovo oštećenje. U procesu metabolizma mnogi spojevi normaliziraju lipidni (masni) metabolizam triglicerida i kolesterola, što sprječava napredovanje ateroskleroze, taloženje plakova u lumenu arterija i vena. Zbog utjecaja, uz pravilnu primjenu tijeka preventivne terapije, rizik od razvoja kardiovaskularnih bolesti može se smanjiti za 50-70%.
