Kršenje izlučivanja sluzi u nosnim prolazima dovodi ne samo do neugodnih osjeta, već i do smanjenja lokalnog imuniteta. Unutarnja površina nosa obložena je trepljastim epitelom, koji bi trebao očistiti i vlažiti zrak koji ulazi u ENT organ. No, u nedostatku sekrecije na površini sluznice, poremećena je filtracija zraka, što povećava rizik od infekcije u dišnom traktu. Kućno liječenje suhoće nosa prvenstveno uključuje obnavljanje aktivnosti vrčastih stanica koje proizvode viskozne sekrecije.
Za normalizaciju mikroflore u gornjim dišnim putevima, liječnici preporučuju korištenje hidratantnih otopina, masti, ulja i bilja. Kao što pokazuje praksa, saniranje nazofarinksa, inhalacije i lokalni oblozi pomažu u obnavljanju funkcija cilijarnog epitela i vlaženju sluznice.
Današnja publikacija raspravljat će o najjednostavnijim i najučinkovitijim metodama rješavanja bolesti suhog nosa.
Uzroci suhoće nosa
Unutarnja površina nosne šupljine prekrivena je trepljastim epitelom, koji sadrži mnogo malih cilija. Potpuno su uronjeni u sluz, koju proizvode jednostanične žlijezde - vrčaste stanice. U nedostatku upale, cilije stalno osciliraju, zbog čega se viskozni sekret kreće iz nosne šupljine u nosne prolaze.
Poremećaji vrčastih stanica dovode do smanjenja količine viskoznog sekreta na površini nosne sluznice. Poremećaj rada jednostaničnih žlijezda može biti uzrokovan:
- sklerom nosa;
- autoimune bolesti;
- atrofični rinitis;
- alergijska reakcija.
Prije nego što tretirate nos s hidratantnim kremama, morate utvrditi pravi uzrok isušivanja sluznice. Neadekvatna terapija u nekim slučajevima dovodi do komplikacija i pogoršanja zdravlja. Konkretno, neracionalno liječenje atrofičnog rinitisa je ispunjeno gnojnom upalom, nekrozom tkiva i apscesom.
Načela liječenja
Liječenje nosa kod kuće uključuje razne fizioterapijske tretmane. Redovito navodnjavanje cilijarnog epitela hidratantnim sredstvima pomaže u obnavljanju aktivnosti vrčastih stanica i, sukladno tome, vlaže nazofarinksa. Apsolutno sve metode liječenja suhog nosa usmjerene su na:
- intenzivno vlaženje cilirajućeg epitela;
- uklanjanje suhih kora u nosnim kanalima;
- obnavljanje aktivnosti vrčastih stanica;
- normalizacija mukocilijarnog klirensa;
- povećan lokalni imunitet.
Kasno liječenje dovodi do stvaranja pukotina na sluznici i, kao rezultat, krvarenja iz nosa.
Terapeutski učinak uvelike ovisi o redovitosti liječenja. Da bi se postigla normalna hidratacija sluznice i obnovile funkcije jednostaničnih žlijezda u epitelu, fizioterapijski postupci morat će se provoditi 3-4 puta dnevno najmanje tjedan dana.
Opće preporuke
Kako hidratizirati nosnu sluznicu bez upotrebe lijekova? Neugodan simptom može se ukloniti samo intenzivnim vlaženjem cilirajućeg epitela. Naknadna obnova ravnoteže hidrolipida u tkivima pridonijet će aktiviranju funkcija vrčastih stanica i povećanju lokalnog imuniteta.
Usklađenost s režimom liječenja doprinosi brzom oporavku i uklanjanju nelagode u nosnoj šupljini:
Normalizacija režima pijenja
Dehidracija je jedan od ključnih uzroka disfunkcije vrčastih stanica. Kako biste nadoknadili nedostatak vlage u tijelu i normalizirali ravnotežu hidrolipida, preporučuje se korištenje tijekom cijelog razdoblja liječenja:
- mineralna voda (bez plina);
- toplo mlijeko s medom;
- tekuće juhe;
- svježe cijeđeni sokovi;
- dekocije od šipka;
- biljnih čajeva.
Važno! Preporučljivo je konzumirati najmanje 1,5 litara toplog alkalnog napitka dnevno.
Treba razumjeti da ne nadoknađuju sva pića nedostatak tekućine u tijelu. Primjerice, alkohol i gazirana pića remete ravnotežu vode i soli u tijelu. Njihova redovita uporaba dovodi do dehidracije i kao posljedice poremećaja rada žlijezda unutarnje i vanjske sekrecije.
Vlaženje zraka
Vlaženje sluznice olakšava se povećanjem stupnja vlažnosti u prostoriji na najmanje 65%. Da biste postigli potrebne uvjete, možete koristiti posebne ovlaživače zraka ili klima uređaje s funkcijom ovlaživanja.
U nedostatku posebne opreme, preporuča se objesiti mokre ručnike, jastučnice i druge stvari u sobi. Isparavanje vlage s njihove površine omogućit će vam postizanje optimalne razine vlage u prostoriji.
Ako je suhi nos povezan s septičkom upalom organa ENT-a, u sobi možete širiti kriške nasjeckanog češnjaka i luka. Sušenjem povrće će u atmosferu ispuštati fitoncide koji imaju izražen antiseptički i protuupalni učinak.
Narodni lijekovi
Ovlaživači ne samo da normaliziraju funkciju submukoznog sloja u nazofarinksu, već i povećavaju lokalni imunitet. Kako se količina vlage u tijelu smanjuje, sluz koja se stvara na površini nosnih prolaza se zgušnjava. S tim u vezi, cilije na površini epitela ne mogu se nositi s transportom viskoznih sekreta, što dovodi do kršenja mukocilijarnog klirensa. Začepljenost sluzi u nosnoj šupljini povećava rizik od septičke upale. Za smanjenje viskoznosti sluzi i normalizaciju mukocilijarnog aparata preporuča se korištenje:
Biljna ulja
Možete ukloniti kore u nosu i vlažiti sluznicu uz pomoć biljnih ulja. Redovito podmazivanje nosnih prolaza uljnim tekućinama doprinosi stvaranju zaštitnog filma na njihovoj unutarnjoj površini. Sprječava ne samo isparavanje vlage, već i prodiranje infektivnih sredstava u tkiva. Neka od najboljih hidratantnih ulja uključuju:
- badem;
- breskva;
- senf;
- kokos;
- maslina;
- sezam.
Ne smijete koristiti gorušičino ulje ako na unutarnjoj površini nosnih prolaza postoje rane, jer će to dovesti do iritacije i oticanja tkiva.
Prije izlaska van, preporuča se ukapati 1-2 kapi ulja u svaki nosni kanal. Redovita uporaba uljnih tekućina smanjit će nelagodu u nosu, normalizirati metabolizam vode i soli i ojačati lokalni imunitet.
Ispiranje nosa (ispiranje nosa)
Ispiranje nosa - navodnjavanje sluznice nazofarinksa ljekovitim otopinama kako bi se uklonile upalne reakcije i suhoća. Terapijski postupci pomažu izbacivanju prašine, alergena i infektivnih agensa iz nosa koji mogu uzrokovati upalu gornjih dišnih puteva. Da biste obnovili metabolizam vode i soli u tkivima, preporučuje se ispiranje nosa sljedećim sredstvima:
- slana otopina: otopiti ½ žličice. sol u 250 ml kuhane vode;
- biljni izvarak: ulijte 1 žlicu. cvijeta kamilice 1,5 l vode, pa prokuhati i procijediti.
Prilikom provođenja fizioterapijskog postupka preporučljivo je slijediti jedno pravilo: odmah nakon ispiranja nosa podmazati sluznicu hidratantnim mastima ili ukapati 1-2 kapi soka aloe u nos. Na taj način sprječavate isušivanje cilijarnog epitela i stvaranje pukotina na njegovoj površini.
Lokalni oblozi (pamučne turunde)
Lokalni oblozi su jedna od najučinkovitijih metoda za uklanjanje suhih kora i suhoće nosa. Pamučnu turundu natopljenu otopinom treba umetnuti u nosne prolaze 30-40 minuta najmanje 3-4 puta dnevno. Redovitom primjenom obloga normalizira se lučenje nosne sluzi, a povećava se i lokalni imunitet.
Da biste postigli željeni rezultat, kada koristite pamučnu turundu, morate uzeti u obzir sljedeće točke:
- za postavljanje obloga, bolje je koristiti sterilnu vatu;
- možete navlažiti pamučne štapiće u biljnim dekocijama, uljima ili mastima ("Spasitelj", "Flemingova mast", "Vitaon");
- nakon postupka, preporučljivo je ukapati biljna ulja u nos.
Masti i ulja pomažu ne samo vlaženju tkiva, već i vraćanju mikroflore u dišnim putevima. To pak povoljno utječe na lokalni imunitet i sprječava ulazak virusnih i bakterijskih infekcija u dišne puteve.
Zaključak
Liječenje suhe nosne šupljine sastoji se od hidratantnih otopina, krema, ulja i slanih otopina. Postupci dezinfekcije omogućuju vam da isperete viskoznu sluz i patogene čestice ne samo iz nosnih prolaza, već i iz paranazalnih sinusa. Fizioterapija može pomoći spriječiti upalu dišnih putova i vratiti funkciju žlijezda koje proizvode nosnu sluz.
Učinkovitost kućnog liječenja ovisi o redovitosti i ispravnosti terapijskih mjera. Za brzo obnavljanje mukocilijarnog klirensa i metabolizma vode i soli u tkivima, preporuča se kombinirati ispiranje nosa s lokalnim oblozima i ukapavanjem biljnih ulja u nos.
